（一）确定探视时间的方法：

1、首先先由离婚双方当事人在签订离婚协议书或者抚养协议书时，约定探视时间、方式、地点等内容，约定一致后，需要按照协议书上的规定来执行。

2、其次，离婚双方当事人不能解决探视问题的，法院会根据双方当事人和孩子的实际情况确定，一般法院会判决另一方在每个月的单周或双周的某一天行使探视权，也可能会有一至两天的探视时间。

（二）确定探视时间要考虑的因素：

1、要考虑孩子的年龄，孩子还小的，为了孩子的身心健康和相对稳定的生活环境，要根据孩子的成长以循序渐进方式确定探视频率和时间。而在成年后，子女有见父母或者不见父母的自主选择权。

2、要考虑孩子的意愿，只要孩子能够清楚表达自己的意愿，且排除受抚养一方父母的胁迫、诱导，在家长和法官劝说无用的情况下，就应该尊重孩子的意见，不应强行安排见面。

一、行使探视权需要注意哪些事项？

行使好探视权，应当注意以下三个方面。

1、要行使好探视权的请求权。

这种请求权实际上是一种自然主张权，即只要当事人在离婚或变更抚养关系时不放弃，探视权就与直接抚养权同时成立。这种权利不需要确定，是自然享有的，所需要主张只是探望方式、时间等。夫妻双方在离婚时就必须象主张解除夫妻关系、子女抚养、财产分割等一样，主张行使探视权，要求与解除夫妻关系、子女抚养、财产分割等一并解决，并一同写入法律文书中，作为日后行使探视权和履行协助义务的依据。登记离婚或法院判决离婚时，夫妻双方未就探视权提出请求，而在离婚后发生探视权纠纷的，可以“探视权纠纷”为由，单独提起诉讼。

2、对探望的方式和时间要明确。

当事人协商或法院判决，都得对探望的方式和时间作出明确的规定。方式一般可选择“上门探望式”、“带走逗留式”等。上门探望式是指不直接抚养子女的一方父母，在一定的时间到直接抚养子女的一方家中行使探视权。但这种方式要因人而异，对离婚时矛盾不大的，就可以采取，对矛盾大的不宜采取。这样，有利于子女的成长和社会的稳定。带走逗留式是指不直接抚养子女的一方在规定的时间内，可以带走子女，与其生活一定时间，以行使探视权。这种方式无论从子女健康成长，还是父母与子女的血缘关系，大到社会的文明发展和稳定来说，都有优越的一面。不管选择什么时间和哪种方式行使探视权，都应按照协议或法院判决执行，在协商一致，相互协助的情况下进行，确保探望权利的实现。

3、要有利于子女的身心健康。

探视权是不直接抚养子女的一方当事人的权利，但它的行使必须有利于子女的身心健康，有利于子女的学习成长。不能为了行使探视权，使子女在身心健康、生活、成长、学习方面受到影响。特别是在采取探望的时间和方式方面，要根据子女的实际情况，采取不同的方式。如对哺乳期内的子女，就不应采取“带走逗留式”；对上学的子女就应在其假期或休息日进行探望等。在保障有利于子女身心健康同时，也要保障权利人行使探视权，直接抚养子女的一方不能以权利人的探望不利于子女的身心健康为借口，侵犯权利人的探视权。只有采取互利原则，才能本着有利于子女的身心健康成长、抚养方的抚养权利行使和探望方的感情交流的心理需要。

二、探视权法院怎么执行是如何去规定的

一般情况下法院会判决一方在每个月的单周或双周的某一天行使探视权，也可能会有一至两天的探视时间。如果一方行使探视权的行为明显影响孩子的成长健康，或八周岁以下的儿童明确不愿被一方探视，可另行向法院起诉，由法院暂时中止一方的探视权。