一、别人办了信用卡欠债太多，留我的电话有影响吗

没影响，紧急联系人不同于担保人，不具有连带责任，因而不会影响征信。但是逾期会对持卡人的征信有影响的。

逾期的后果本身就很严重，一旦逾期的时间延长，负面影响只会越来越大。因此，用户的贷款逾期后，用户一定要尽快还清逾期的欠款，在还清逾期的欠款后，逾期记录只会在征信中保留5年，5年以后逾期记录会自动删除，这样用户的个人征信就会恢复正常。

而用户不还清逾期的欠款，逾期记录就会一直保留，这样征信就不会恢复正常，后续用户将无法办理其他信贷业务。用户无法办理信贷业务，肯定会对日常生活产生影响。

《商业银行信用卡业务监督管理办法》第70条在特殊情况下，确认信用卡欠款金额超出持卡人还款能力、且持卡人仍有还款意愿的，发卡银行可以与持卡人平等协商，达成个性化分期还款协议。个性化分期还款协议的最长期限不得超过5年。个性化分期还款协议的内容应当至少包括：

（一）欠款余额、结构、币种；

（二）还款周期、方式、币种、日期和每期还款金额；

（三）还款期间是否计收年费、利息和其他费用；

（四）持卡人在个性化分期还款协议相关款项未全部结清前，不得向任何银行申领信用卡的承诺；

（五）双方的权利义务和违约责任；

（六）与还款有关的其他事项。双方达成一致意见并签署分期还款协议的，发卡银行及其发卡业务服务机构应当停止对该持卡人的催收，持卡人不履行分期还款协议的情况除外。达成口头还款协议的，发卡银行必须留存录音资料。录音资料留存时间至少截至欠款结清日。

二、巨额信用卡债务还不上，被起诉了是不是要坐牢

不一定会坐牢，欠信用卡起诉到法院属于民事纠纷，应诉后一般不会坐牢。构成信用卡诈骗罪的，应当承担刑事责任，会被判处量刑。信用卡逾期的解决方法：

1、作为信用卡持卡人，一旦因为失业、疾病或是其他意外事故导致无力按时还款时，在最后还款期到来之前，持卡人最好跟银行信用卡中心主动打电话联系，陈述自己的经济状况，申明自己并非恶意欠款，并申请延迟还款和利息优惠。

2、银行鉴于持卡人的主动表现以及之前的良好信用记录，往往会同意延期还款，并会同持卡人商定双方能接受的还款计划，延迟期限、利息折扣、每月还款额等。这样主动联系银行，并经过银行同意延期还款的情况下，就不会被记不良记录，但需要注意的是，以后保证要按约定还款。

三、网贷没有能力还信用卡会不会被降额

对信用卡是否有影响，主要看网贷平台是否接入了央行的个人征信系统。当然，如果网贷平台接入了央行征信系统，对信用卡的影响也是有限的。网贷和信用卡之间除了央行征信系统之外，并没有太多直接的联系。

如果网贷平台接入了央行征信系统，这样网贷出现了逾期的情况，平台很可能会上报央行征信系统，给个人的信用造成污点，用户出现信用污点后，对信用卡的影响也分为两个方面，一个是申卡钱的影响，一个是申卡后的影响。

如果用户在申卡之前，因为网贷逾期被上传到了央行的个人征信系统。那么，用户在申请信用卡的时候，银行查询个人信用时发现这个污点，很可能就会拒绝用户的申请要求。

如果是申卡后，用户的网贷逾期记录被上传了央行征信系统，这种情况很可能导致信用卡被降额。因为信用卡的额度，银行每过一段时间都会对用户重新评估之后，授予新的额度。那么，在用户出现了信用污点被银行发现后，为了防止风险的发生，就可能降低信用卡的额度。

《商业银行信用卡业务监督管理办法》：第四章　发卡业务管理　　第七十条　在特殊情况下，确认信用卡欠款金额超出持卡人还款能力、且持卡人仍有还款意愿的，发卡银行可以与持卡人平等协商，达成个性化分期还款协议。个性化分期还款协议的最长期限不得超过5年。\n个性化分期还款协议的内容应当至少包括：\n（一）欠款余额、结构、币种；\n（二）还款周期、方式、币种、日期和每期还款金额；\n（三）还款期间是否计收年费、利息和其他费用；\n（四）持卡人在个性化分期还款协议相关款项未全部结清前，不得向任何银行申领信用卡的承诺；\n（五）双方的权利义务和违约责任；\n（六）与还款有关的其他事项。\n双方达成一致意见并签署分期还款协议的，发卡银行及其发卡业务服务机构应当停止对该持卡人的催收，持卡人不履行分期还款协议的情况除外。达成口头还款协议的，发卡银行必须留存录音资料。录音资料留存时间至少截至欠款结清日。