应该如何做才能避免借款纠纷：(一)个人借款可以约定无息借贷，但如果出借人要求借款人偿付逾期利息，经催告不还后出借人要求偿付催告后的利息的，可参照银行同类贷款的利率计息。(二)出借人明知是为了进行非法活动而借款的，法律不予保护。(三)在借贷关系中，仅起联系、介绍作用的人，不承担保证责任。

一、借条中的利息应如何约定

民间借贷可以是有偿的也可以是无偿的。

无息借条：根据《民法典》第六百八十条规定“自然人之间的借款合同对支付利息没有约定或者约定不明确的，视为不支付利息”，因此如果借条中未约定利息，或约定利息不明的，视为无息借条，借款人在约定借款期内不用支付利息。但对于无息借条，借款人到期不还（约定还款日期的）或经催告不还的（无约定还款日期的），出借人可要求借款人偿还逾期利息或催告后的利息，利息数额参照银行同等贷款的利率计算。

有息借条：根据《民法典》第六百八十条规定“自然人之间的借款合同约定支付利息的，借款的利率不得违反国家有关限制借款利率的规定”以及《若干意见》规定“民间借贷的利率可以适当高于银行的利率，但最高不得超过银行同类贷款利率的四倍”，因此借条中可自由约定利息，但约定超过银行同类贷款利率四倍的部分，国家是不予保护的。

另外，根据根据《民法典》第六百七十条规定“借款的利息不得预先在本金中扣除。利息预先在本金中扣除的，应当按照实际借款数额返还借款并计算利息。”

综上，是否在借条中约定利息，借贷双方可根据自身情况，选择决定。笔者认为，出于维护出借方利益出发，若出借方选择无息借贷方式，应明确约定好借条还款日期，或虽未约定明确还款日期，但应将催收还款情况以证据形式进行固定，以确保主张利息权利的行使。出借方选择有息借贷方式的，约定利息可超过银行同类利率的四倍，不发生违约情况下，出借人可保证自身利益的最大化；即使发生违约情况，法院也可以支持银行同类利率的四倍。

二、民间借贷纠纷处理的原则都有哪些

（一）人民法院审查借贷纠纷案件的起诉时，要求原告提供书面借据；无书面借据或无法提供的，应提供必要的事实根据或与自己无利害关系的两人以上的证人证言来支持自己的主张。

（二）民间借贷的利率可以约定，借贷双方约定的利率未超过年利率24％，出借人请求借款人按照约定的利率支付利息的，人民法院应予支持。

借贷双方约定的利率超过年利率36％，超过部分的利息约定无效。借款人请求出借人返还已支付的超过年利率36％部分的利息的，人民法院应予支持。

（三）公民之间的定期无息借贷，出借人要求借款人偿付逾期利息，或者不定期无息贷款经催告不还；出借人要求偿付催告后的利息的，可参照银行同类贷款的利率计息。

（四）出借人明知是为了进行非法活动而借款的，其借贷关系不予保护。对双方的违法借贷行为，可按照有关法律予以制裁。

（五）在借贷关系中，仅起联系、介绍作用的人，不承担保证责任。对债务的履行确有保证意思的，应认定为保证人，承担保证责任。

（六）行为人以借款人的名义出具的借据代其借款，借款人不承认，行为人又不能证明的，由行为人承担民事责任。

三、民间借贷的利息怎么约定

1、如果民间借贷中未约定利息，或约定利息不明的，视为无息民间借贷，借款人在约定借款期内不用支付利息。

2、对于无息民间借贷，借款人到期不还或经催告不还的，出借人可要求借款人偿还逾期利息或催告后的利息，利息数额参照银行同等贷款的利率计算。

3、借款的利息不得预先在本金中扣除。利息预先在本金中扣除的，应当按照实际借款数额返还借款并计算利息。

4、双方约定的利率不得超过合同成立时一年期贷款市场报价利率四倍。