“五一”黄金周将至，消费者很快又迎来了三天长假，随着人们生活水平的逐步提高，长假期间选择外出旅游已成为时尚。根据消费者协会对近几年来旅游投诉情况的统计看，长假过后的旅游投诉是一年中最为集中的时期。为了引导消费者科学安全消费，健康明白旅游，青岛市消费者协会特发布消费警示，提醒广大消费者在旅游期间要掌握相关的消费知识，以确保自身的合法权益不受损害。

一、选好旅行社。选择旅行社之前要多咨询，掌握各个旅行社的基本情况，选择一家资格合法、规模较大、管理规范、员工素质高、服务措施完善、经营实力雄厚的旅行社。对那些ˆ有工商局、旅游局等相关行政部门核发的从业证照的旅行社，不管其宣传的多天花乱坠，都不要选择。

二、签好旅游合同。消费者最好选择行业主管部门监制的正式合同文本。合同的内容一般包括：

1、旅行的时间和行程安排;

2、所乘交通工具及档次(应尽量详细具体，如飞机，要问清航空公司、航班时间、飞机型号;火车，要搞清楚是硬座、硬卧还是软卧等);

3、旅行的吃、住档次和标准。另外，消费者对合同文本如有异议，有权提出修改意见，对旅行社自行制定的不公平格式合同还可以拒签。

三、保存好消费凭证。旅行社收费发票、景点门票、旅游途中购物发票等消费凭证是消费维权的必要证据，消费者应妥善保管好。尤其对旅行社中途擅自更改项目所产生的费用，更要索取发票，以便为发生纠纷时投诉举报提供证据。

四、把好景点购物关。不少消费者投诉时反映，他们在一些旅游景点购买了价格不菲的假ð商品。据我们了解，的确有数量不少的假ðα劣商品充斥着旅游景点的商场，因此，旅游者在景点购物时，一是要注意辨别真假，二是要避免冲动购物。此外，在景点购物时，买工艺品尤其是玉器、首饰等贵重物品应特别谨慎。因为这些高档消费品，一般旅游者δ必能有专业知识鉴别真假，而且旅游时间比较短，很难通过正常途径去鉴别。即使要购买，也应该选择信誉度较好的正规专业商场，商品质量相对有保证。

五、慎食生猛海鲜。海产品因营养丰富，ζ道鲜美而深受广大消费者的喜爱，青岛作为沿海城市盛产品种多样的海鲜，许多旅游者慕名前来品尝，在此，我们提醒广大消费者，在享受美ζ的同时，应切记不合理和过量食用海产品会导致疾病的发生，在食用时应注意以下几点：1、关节炎患者忌多吃海鲜。海产品中，含有较多的尿酸，被人体吸收后在关节中形成尿酸结晶，会使关节炎症状加重;2、海鲜忌与某些水果同食。鱼虾含丰富的蛋白质和钙等营养物质，如果与某些水果如柿子、葡萄等同吃，就会降低蛋白质的营养价值。而且水果的某些化学成分容易与海鲜中的钙质结合，形成一种新的不容易消化物质。这种物质会刺激θ肠道，引起腹痛、恶心、呕吐等症状。3、忌食不新鲜海鲜。某些海产品如海蟹等，常被人称作是“细菌加工厂”，一旦变质，其中的细菌繁殖特别快，人如果食用，会引起急性肠θ炎等疾病。

六、抵制黑出租、黑商店和黑娱乐场所。从我们以往受理的投诉来看，&yml;到旅游黄金季节，外地旅游者遭遇黑出租、黑店欺诈的投诉比例比较大。一般表现为，某些黑店和黑导游、黑出租车司机勾结在一起，利用免费或廉价服务的手法，先由出租车司机或黑导游把游客骗到手，然后把游客带到黑店购物，以达到欺诈消费者的目的。更有些出租车司机打着为外地消费者推荐娱乐场所的旗号，与黑夜总会、黑洗浴中心、黑酒吧相勾结，赚取高额回扣，消费者却被宰得叫苦不迭。所以，对巧语的出租车司机消费者不要轻信，以免挨宰。

七、依法正确维权。消费者的合法权益一旦受到损害，一定要主动拿起法律武器维护自己的合法权益。按照《消法》的规定，既可以到当地消费者协会去投诉，也可以向工商、旅游等行政执法部门举报申诉，还可以向法院起诉以维护自身的合法权益。