流程如下：第一，原告到法院起诉，要向有管辖权的法院递交起诉状；第二，法院立案审查，审查只是形式上的审查，只要符合立案的标准即可，即有明确的被告，有具体的事实请求和理由等；第三，法院排期开庭；第四，法院通知当事人到案，开庭进行审理；第五，作出判决并且宣判民事诉讼的判决结果。

一、如何起诉和争取孩子抚养权

争取孩子抚养权的流程：第一，原告到法院起诉，要向有管辖权的法院递交起诉状；第二，法院立案审查，审查只是形式上的审查，只要符合立案的标准即可，即有明确的被告，有具体的事实请求和理由等；第三，法院排期开庭；第四，法院通知当事人到案，开庭进行审理；第五，作出判决并且宣判民事诉讼的判决结果。

二、对一审法院判决不服怎么办

被告人、自诉人和他们的法定代理人，不服地方各级人民法院第一审的判决、裁定，有权用书状或者口头向上一级人民法院上诉。被告人的辩护人和近亲属，经被告人同意，可以提出上诉。不服判决的上诉和抗诉的期限为十日。

一、民事诉讼一审流程如下：

1、起诉。向有管辖权的法院立案庭递交诉状；

2、立案审查。符合立案条件，通知当事人7日内交诉讼费，交费后予以立案。不符合立案条件，裁定不予受理；

3、排期开庭。提前3日通知当事人开庭时间、地点、承办人。公开审理的案件提前3日进行公告；

4、开庭审理。宣布开庭，核对当事人身份，宣布合议庭成员，告知当事人权利义务，询问是否申请回避；

5、宣判。同意判决，当事人自动履行裁判文书确定的义务或向我院告诉庭提出执行申请。

二、一审与二审的区别如下：

1、性质不同，法院第一审程序是对相关管辖权的审查以及对事实的真实情况及对应的证据材料的审查。二审程序则是对法院审判的监督，对于一审判决的合法性、合宪性的审查，对法院的判决进行监督；

2、判决效力的不同，对一审的判决或裁定，当事人不服的可以上诉。二审的判决或裁定是终审判决或裁定，直接生效；

3、适用的程序不同，一审可以适用简易程序，有一名法官独任审判。二审必须由三名法官组成合议庭。人民陪审员可以作为合议庭成员，二审只能由法官组成合议庭；

4、诉讼主体的不同，一审中的原、被告地位是固定的，有资格限制，提起诉讼并引起第一审程序的原告，即是公民、法人或者其他组织或者是国家行政机关。二审中当事人的诉讼地位并不固定，没有资格限制，原审中的原告、被告、第三人，既可以充当上诉人、也可以充当被上诉人。

总之，对一审法院的判决和决裁定不服的话，受害人应该在规定期限内上诉或者向检察院提请抗诉。上诉是有时效要求的，在拿到一审判决书，不服提出上诉的期限是十日，提出上诉，应该到上级法院提交上诉状及相关证据材料。