一、辞职工资被扣了一半怎么办

当劳动者在辞职后发现工资被扣了一半时，应首先明确自己的权益，并了解相关法律规定。

1．根据《劳动法》和《工资支付暂行规定》，工资应当以货币形式按月支付给劳动者本人，不得克扣或者无故拖欠。如果劳动者的工资被扣减，需要弄清楚原因，并确定该原因是否合法合理。

2．如果劳动者认为扣减工资的理由不充分或存在违法行为，可以采取以下措施维护自己的权益：

（1）与用人单位进行协商，要求用人单位解释扣减工资的原因，并提出合理的解决方案。

（2）如果协商无果，劳动者可以选择向当地劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁。

（3）在申请劳动仲裁时，劳动者需要准备充分的证据材料，如工资单、劳动合同等，以证明自己的工资被扣减以及扣减的不合理性。

（4）在申请劳动仲裁或投诉劳动监察部门的过程中，劳动者还可以咨询专业的法律人士或律师，以获得更具体的建议和帮助。

二、通过劳动仲裁追回工资

如果劳动者选择通过劳动仲裁追回被扣的工资，需要按照以下步骤进行：

1．劳动者需要向当地劳动争议仲裁委员会提交书面仲裁申请，并附上相关证据材料。在申请中，劳动者应明确请求事项，如要求用人单位支付被扣的工资、经济补偿等。

2．劳动争议仲裁委员会在收到申请后，会进行审查并决定是否受理。如果决定受理，仲裁委员会会通知劳动者和用人单位进行调解或开庭审理。

3．在调解或开庭审理过程中，劳动者和用人单位可以陈述各自的观点、提供证据材料，并进行辩论。仲裁委员会会根据双方提供的证据和法律规定，作出裁决或调解协议。

4．如果劳动者对仲裁结果不满意，还可以向人民法院提起诉讼。但在提起诉讼前，劳动者需要先了解法院的管辖范围和受理条件，并准备好相关证据材料。

5．劳动仲裁是解决劳动争议的一种重要途径，但并非所有劳动争议都可以通过仲裁解决。例如，对于涉及社会保险、工伤认定等特定事项的争议，劳动者可能需要直接向相关部门申请处理。

三、通过法院诉讼解决争议

如果劳动仲裁未能解决争议，或者劳动者认为自己的权益受到了严重侵害，可以选择通过法院诉讼来解决争议。

1．在提起诉讼前，劳动者需要确保已经履行了仲裁前置程序，即已经向劳动争议仲裁委员会申请了仲裁并获得了仲裁裁决书。

2．在诉讼过程中，劳动者需要向法院提交起诉状和相关证据材料，并按照法院的要求参加庭审。

3．在庭审中，劳动者可以陈述自己的诉求和理由，并提供证据支持自己的主张。法院会根据双方提供的证据和法律规定，作出判决或调解协议。

4．法院诉讼是一种较为复杂的法律程序，劳动者在提起诉讼前应充分了解相关法律法规和诉讼程序，并咨询专业的法律人士或律师的意见。

如果以上途径均未能解决问题，劳动者还可以选择通过法院诉讼来解决争议。在整个过程中，劳动者应充分了解自己的权益和法律规定，并寻求专业法律人士的帮助和支持。