一、夫妻双方离婚后女方怎么争取孩子抚养权

女方争取孩子抚养权的，可以参考以下做法：

1．离婚前多照顾孩子，增加与孩子的感情；

2．如果双方已经分居，最好争取与孩子一起生活；

3．如果夫妻双方都忙于工作，最好让自己的父母帮助照看孩子；

4．自己身上有不好习惯的，要及时改正；

5．自己没有工作的，要积极进取，寻找一份收入尚可的工作。

两周岁以内的子女一般随母亲生活。如果孩子年龄在两周岁以内，双方都争取孩子抚养权，且达不成一致意见的，除非女方患有久治不愈的传染性疾病或其他严重疾病从而不宜与子女共同生活的，一般法院会将抚养权判给女方。十周岁以上，双方对抚养权归属发生争执的，要考虑该子女的意见。因此，如果孩子已经十周岁或者更大一些，要争取到孩子抚养权，必须得到孩子的认同，让孩子更愿意跟母亲一起生活。当然让孩子作这样非此即彼的选择未免有些残酷的。

二、离婚后孩子抚养权能随时变更吗

离婚后孩子抚养权能随时变更。根据我国相关的法律规定，夫妻离婚后的任何时间内，孩子抚养权都是可以变更的。因为在确定离婚子女的抚养权归属时，要遵循“有利于子女的身心健康，有利于子女的健康成长，保障子女的合法权益”的原则，充分考虑父母双方的经济情况或家庭环境等等因素。如果有抚养权的一方因各种原因不能很好地照顾子女，无法为子女提供一个良好的成长环境，那么另一方自然可以要求变更孩子的抚养权。

三、孩子的抚养权包含了哪些权利

1．抚养权可以与孩子共同居住权

除了双方约定孩子轮流居住的情形外，抚养权意味着与孩子共同居住权。那么，取得抚养权的一方自然可以与孩子长期居住、生活在一起。

2．抚养权包含了第一监护权的内容

取得抚养权的一方，同时取得了监护权，作为未成年人的第一监护人：可以代表孩子做出孩子自己不能单独做出的决定；同时，代孩子行使财产所有权。

3．取得抚养权的一方不用向对方支付抚养费

取得抚养权的一方虽然也要承担抚养孩子的义务，但是，不用向对方支付抚养费，所以，不用担心对方滥用自己的“抚养费”；相反，对方有此忧虑。

4．取得抚养权的一方可以“控制”对方探望权

取得抚养权的一方有义务配合对方探望孩子，这是法律规定，但是，现实中，往往是抚养权人完全制约住对方，可以随意制造困难阻止探望。

5．取得抚养权的一方在财产分割时具有一定的优势

一般而言，法官会考虑双方的实际处境和照顾妇女儿童的利益，虽然，这种照顾可能是给孩子份额，但是，在实体上，抚养孩子的一方多分得了部分财产。

6．抚养孩子的一方可以培养出更加深厚的母爱或父爱

长期居住在一起，耳濡目染，自然，感情会更加深厚；相反，不共同居住或生活的一方，与孩子的感情会日趋淡薄。