争夺孩子抚养权的技巧是：

1、突出自身经济条件方面的优越；

2、突出自己所居住的环境有利于孩子身心健康成长；

3、突出自己以及家人能给予孩子更多陪伴和照顾的证据；

4、展示孩子想要与自己生活的意见的证据；

5、提交对方不适合抚养孩子的证据。

一、不适合抚养的证据

无劳动收入且无经济来源，赌博、吸毒、传染性疾病，精神疾病，家庭暴力等等，不适合抚养的证据要根据个案搜集。

以下几个方面的证据是格外重要的：

1、提供证据证明自己的工资收入或经济条件的优势。

2、提供证据证明自己的受教育程度、所居住环境等人文方面的优势。

3、提供证据证明自己及自己父母能给予孩子陪伴和照顾。

4、提供证据证明孩子有长期与自己生活的习惯，一般法院都倾向于延续孩子的生活习惯，以免让孩子承受父母离异的重大变化。

5、提供证据证明对方存在不利于孩子成长的因素。

二、离婚子女抚养权争取应准备哪些证据

人民法院审理离婚案件，对子女抚养问题，从有利于子女身心健康，保障子女的合法权益出发，结合父母双方的抚养能力和抚养条件等具体情况妥善解决。

子女抚养权的争取需要以下证据：

1、夫妻双方基本条件的取证证明夫妻双方的基本条件，如工资收入、教育程度等；

比如，一方的思想品质在争取孩子抚养权方面尤为重要，因为直接抚养方的思想品质，会直接影响下一代的健康成长。因此，取得这一方面的证据，是比较重要的。

2、孩子生活环境方面的取证离婚案件中孩子抚养问题的处理原则是不影响孩子的健康成长。

如果双方离婚，但有一方距离学校较近，或生活小区成熟，对孩子入学、生活最为有利，当然得到孩子抚养权的可能性就会更大。

3、夫妻双方父母的基本条件取证现在很多夫妻都有自己的职业，所以孩子更多是由爷爷奶奶或者外公外婆带；

因此，孩子以往的生活环境，以及长期带孩子的父母的意见及身体情况，往往也是影响孩子抚养权的一个重要方面。

4、孩子的意见如果是十周岁以上的孩子，法院在处理抚养问题上，会认真听取孩子的意见，并做笔录入卷。在离婚前或离婚过程中，做好孩子的思想工作，使孩子愿意随自己生活是尤为重要的。

三、没有工作的母亲有抚养权吗

没有工作的母亲可以有抚养权。

1、抚养权方面，要按照那一方的抚养对孩子成长有利原则；

2、法院确定抚养权时会综合考虑孩子现在的生活状态、夫妻双方的工作收入及道德方面及孩子是否一直由一方父母在抚养等因素来判断。

女方争取子女抚养权的做法是：

1、突出自己的工资收入或经济条件的优势；

2、突出自己的受教育程度、所居住的环境等人文方面优势；

3、突出自己及自己父母能给孩子陪伴；

4、证明孩子有长期与自己生活的习惯；

5、依法律规定争取孩子的抚养权等方式。