变更抚养权的方式是协议变更和诉讼变更。只要变更抚养权有利于子女身心健康，双方可以协议变更抚养权。父母一方也可以以起诉方式要求变更，只要经法院查实，与子女共同生活的一方对子女有违法犯罪行为，另一方就可以通过诉讼的方式变更孩子的抚养权，由自己抚养孩子。法律不强制父母在变更抚养权后办理公证手续。

一、双方协议离婚后要变更抚养权吗

离婚后双方协议变更抚养权有效。抚养权协议中，除了约定抚养权归谁，还应该将是否需要支付抚养费、抚养费的数额及支付方式，对方探视的频率、方式等相关事项一并约定清楚，以免后续因此而产生新的纠纷。

《最高人民法院关于适用〈中华人民共和国民法典〉婚姻家庭编的解释（一）》第五十七条规定，父母双方协议变更子女抚养关系的，人民法院应予支持。

第五十六条，具有下列情形之一，父母一方要求变更子女抚养关系的，人民法院应予支持：

（一）与子女共同生活的一方因患严重疾病或者因伤残无力继续抚养子女；

（二）与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或者其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响；

（三）已满八周岁的子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力；

（四）有其他正当理由需要变更。

二、孩子10岁能变更抚养权吗

孩子10岁能变更抚养权。只要符合变更抚养权的法定情形，就可以依法对孩子的抚养权进行变更，跟孩子的年龄无关。法律规定，变更抚养权的情形是与子女共同生活的一方因伤残无力继续抚养子女；或者直接抚养方再继续与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响，那么不直接抚养方就可通过协议或诉讼的方式变更孩子的抚养权。

三、离婚两年孩子抚养权可以变更吗

(一)协议变更：根据司法解释规定：“父母双方协议变更子女抚养关系的，应予准许”。可见，无论是协议离婚还是诉讼离婚后，要求变更子女抚养关系的，并非一定要向法院起诉，只要已离婚的双方当事人达成了变更子女抚养关系的协议，而且没有违反法律规定及对子女成长不利的问题，应予准许。离婚后，经双方协商一致达成的变更子女抚养协议，属于协议离婚的应向办理离婚登记机关备案，属于法院诉讼离婚的，应向原审法院备案。

(二)诉讼变更：双方协商一致的，只需要去法院备案后，就可以变更抚养权了。但是如果对抚养权变更协商不一致产生争执的，可以直接向法院起诉，提起变更抚养权之诉。但是，在向法院提起变更抚养权诉讼后，希望获得子女抚养权的一方，一般需要提交自己的收入情况以证明自己有抚养能力。收入证明所指收入包含工资、奖金、房租收入、股票收入、分红收入等项。收入证明应加盖公章或人事部门章，工资条加盖财务部门章。上文就是关于如何变更离婚子女抚养权的简单介绍。