一、我国起诉债务自己怎么起诉

产生个人债务纠纷的，债权人向人民法院起诉追讨债权的，起诉的程序如下：

（1）、起诉准备，主要是收集与案件有关的证据和写起诉书，证据包括：借款合同、借据、欠条等；

（2）、向法院起诉，起诉前要确定法院管辖权，然后提交准备好的起诉书和证据，管辖法院一般是约定地，没有约定的，是合同履行地或者被告所地；

（3）、法院受理案件后，按要求预先缴纳诉讼费用，等待法院开庭审理案件。

二、没有借条怎么讨债

在讨债过程中，相关的讨债材料即讨债证据显得格外重要，因为要想在法律上有着更多的收债证据，相关的借条和债务资料成为讨债行动是否成功的一个基础，而许多追债案例中仍有不少债务没有借条和没有什么书面的证据，虽然这种债务纠纷问题比较的辣手，但是，债权人可以收集其他可证明欠款事实的证据来讨债。具体来说这些证据包括：

1、借据、收据、合同等能够证明原告和被告之间存在着债权、债务关系的证据材料。

2、原告应当提供自己将标的物交付给被告的时间、地点及交付经过的证据材料。

3、对债务担保或者连带责任人，应提供有关人员的姓名、性别、工作单位、职务、家庭住址，及其应当承担责任的证据材料。

4、设有抵押物的债权，应提供抵押物的收据等，说明抵押物的种类、数量、价值等。

5、提供债务人逾期不履行债务，以及其他违反民事合同行为的证据。

6、提供被告具有偿付能力的证据材料。

7、要求返还物品的，应提供该物品的数量、质量及存放地点的证据材料。

8、债务人可以提供债权的关系发生变更或者已经消灭的证据材料。

9、提供与本案有关的证据材料。当事人提供上述证据材料的形式，可以是书证、物证、视听资料、证人证言等。

三、欠钱不还的老赖会坐牢吗？

民间债务纠纷一般不会坐牢。个人债务属于民事纠纷，在不涉及拒不执行判决、裁定等刑事犯罪的情况下，不会坐牢。

债务应当清偿。暂时无力偿还的，经债权人同意或者人民法院裁决，可以由债务人分期偿还。有能力偿还拒不偿还的，由人民法院判决强制偿还。

根据《中华人民共和国刑法》规定，对人民法院的判决、裁定有能力执行而拒不执行，情节严重的，处三年以下有期徒刑、拘役或者罚金；情节特别严重的，处三年以上七年以下有期徒刑，并处罚金。单位犯罪的，对单位判处罚金，并对其直接负责的主管人员和其他直接责任人员，依照前款的规定处罚。

即使不够犯罪，若不执行法院的判决、裁定，会被法院列入失信被执行人名单，俗称老赖名单，会限制高消费及出入境。