家庭软暴力，又称家庭冷暴力、精神暴力，不是以直接的肉体打骂对家庭成员进行施暴，而是通过冷漠、歧视、拒绝与家人沟通的态度和行为，对家人进行漠视的一种软暴力形式，通过精神伤害的方式来重创对方。

一、夫妻家庭暴力包括哪种行为

家庭暴力是指发生在家庭成员之间的暴力虐待行为。它包括对配偶(前夫、前妻、同居人或男女朋友等亲密关系)、亲子、手足或长者的身体虐待、言语虐待、心理虐待和性虐待。身体虐待：推、甩、踢、揍、掴、抓、咬、拗扭肢体，甚至使用刀械枪枝等攻击受害人。言语虐待：企图以字眼、声调来控制或伤害另一个人。例如：吼叫、尖酸讽刺、威胁将对方或小孩杀害、扬言使用暴力、大骂对方愚蠢、侮辱、不实的控诉。心理虐待：威胁自杀、不准对方使用电话和拥有金钱、逼问对方行踪、质问孩子是谁的和钱怎么花的?阻止对方探视其亲人、嘲笑、侮辱对方的朋友、滥用药物和酗酒、不实的指控对方有外遇、极度忌妒、无法保有一份工作、禁止对方上学或工作，跟踪、监视、谎言操控人、批评对方的外表、责备、冷漠以对。性虐待：强迫对方进行性行为、逼迫对方看色情影片或图片、拒用保险套等等。虽然我国法律对家庭暴力并没有如此严格的界定，但最新的司法解释对家庭暴力也有规定：指行为人殴打、捆绑，残害、强行限止人身自由，以及其他手段，给家庭人员身体精神等方面造成一定伤害后果的行为。

二、谩骂属于家庭暴力吗？

谩骂属于家庭暴力。语言暴力，就是使用谩骂、诋毁、蔑视、嘲笑等侮辱歧视性的语言，致使他人的精神上和心理上遭到侵犯和损害，属精神伤害的范畴。家庭暴力是指行为人以殴打、捆绑、残害、强行限制人身自由或其他手段给家庭成员的身体、精神等方面造成一定伤害后果的行为。家庭暴力是一种侵犯人权、危害社会的违法行为，实施这种行为的人依法应承担相应的法律责任。

三、怎样算家庭暴力

家庭暴力一般可分为：1、身体暴力。通常表现为，夫妻一方殴打另一方致死、致残、重伤的；2、精神暴力。通常表现为，冷暴力、夫妻一方对另一方经常性的威胁、恐吓、辱骂造成对方精神疾病的；3、性暴力。通常表现为，经常以暴力强行与配偶发生性行为，造成伤害后果的；4、同居恋人之间施暴、子女虐打老人、监护人殴打子女等行为也属于家暴。根据《反家庭暴力法》第二条规定，家庭暴力，是指家庭成员之间以殴打、捆绑、残害、限制人身自由以及经常性谩骂、恐吓等方式实施的身体、精神等侵害行为。