被家暴后留下证据的方法具体如下：

1、医院的诊断证明和治疗证明；

2、当受害人与施暴人发生纠纷时，可以采取录音措施；

3、家庭暴力发生后，对方曾写过保证书；

4、被施暴人殴打后，或被其他当事人拍下相关照片；

5、对于因家庭暴力而报警的，提供警务人员的报警记录等材料。

一、家暴的认定标准具体如下：

1、家庭暴力的主体是家庭成员；

2、家庭暴力的实施者在主观上必须具有故意；

3、家庭暴力的实施者在客观上实施了殴打、捆绑、残害、强行限制人身自由等行为，并给其家庭成员的身体、精神等方面造成一定伤害后果；

4、家庭暴力侵害的客体是家庭成员的人身权利，具体为生命权、健康权、自由权和身体权。

二、家暴的解决方法具体如下：

1、由公安机关依照治安管理处罚条例予以行政处罚，构成犯罪的，依法追究刑事责任；

2、受害人可以请求公安机关救助，也可以请求居民委员会、村民委员会劝阻；

3、实施家庭暴力，受害人可以请求村民委员会、居民委员会以及所在单位予以调解；

4、一方实施家庭暴力，另一方要求离婚的，经调解无效，应准予离婚；

5、因实施家庭暴力导致离婚的，无过错方有权请求损害赔偿。

综上所述，被家暴后留下证据的方法具体有医院的诊断证明和治疗证明；当受害人与施暴人发生纠纷时，可以采取录音措施；家庭暴力发生后，对方曾写过保证书；被施暴人殴打后，或被其他当事人拍下相关照片；对于因家庭暴力而报警的，提供警务人员的报警记录等材料。

家暴到什么程度可以拘留

家暴到轻微伤就可以行政拘留。家暴会产生的处罚后果：

1、如果行为构成违反治安管理行为的，由公安机关处五日以上十日以下拘留，并处二百元以上五百元以下罚款；

2、情节较轻的，处五日以下拘留或者五百元以下罚款；构成犯罪的，依法追究刑事责任。

构成家庭暴力的要件是：

1、主体是家庭成员之间；

2、主观上是直接故意的心态；

3、客体是家庭成员的身体健康权和心理健康权；

4、客观上行为人实施殴打、捆绑、残害、限制人身自由以及经常性谩骂、恐吓等方式对其身体、精神造成侵害的行为。

家庭暴力的法律认定标准：

1、身体虐待，即是殴打、捆绑、残害、强行限制人身自由；

2、言语虐待，即是企图以字眼、声调来控制或伤害另一个人；

3、心理虐待；

4、性虐待，即是强迫对方进行性行为、逼迫对方看色情影片或图片、拒用保险套等。

法律依据：《中华人民共和国反家庭暴力法》第三十三条加害人实施家庭暴力，构成违反治安管理行为的，依法给予治安管理处罚；构成犯罪的，依法追究刑事责任。

《中华人民共和国民事诉讼法》第六十三条

证据包括：

1、当事人的陈述；

2、书证；

3、物证；

4、视听资料；

5、电子数据；

6、证人证言；

7、鉴定意见；

8、勘验笔录。

证据必须查证属实，才能作为认定事实的根据。