一、自己的信用卡最低还款还不上接到催收电话怎么应对

1、主动进行沟通

当借款人收到催收电话时，一定不要一昧的躲避，这只会让催收电话越来越多。催收要的就是借款人的还款态度和还款意愿，借款人可以选择主动联系到催收人员，表明自己当前的状况，然后告知催收人员自己现在的收入。

最好可以做一份比较详细的还款计划，跟催收人员进行协商。毕竟催收人员的本意是追回欠款，只要借款人有良好的还款态度，催收人员是不会多做为难的。

2、被起诉

借款人如果实在是不想被催收人员进行骚扰了，可以要求放款机构起诉自己。当借款人被起诉之后，法院就会组织借款人跟放款机构进行协商，还能聊一下申请延期或降低利息的问题。而且被起诉之后，法院也会根据借款人的经济情况，作出相对应的调整措施。

3、起诉催收人员

如果催收人员一直拨打借款人的电话，甚至还频繁联系借款人的家人、朋友或者单位的话，就等于“软暴力催收”。软暴力催收已经入刑，借款人可以选择录音、短信截图等办法，收集好相关证据后，直接起诉催收人员。

二、信用卡逾期还不上利息可以不还吗

信用卡逾期后，即使还不上也不能不还利息。虽说银行提供有停息挂账服务，但也只是让客户在申请停息挂账成功后，之后的欠款可以不再计息，但之前产生的利息还是记录在账单里，需要客户还清的。

如果客户不还利息，只还本金的话，那实际上欠款并未还清，还是处于逾期状态，也就会继续计收罚息，亦会继续对个人信用带来不良影响，征信报告里也会继续记录逾期信息。

客户要还，就得尽早将欠款本息都全部还清。如果一时实在无法还清，那在向银行客服申请停息挂账的同时还可以尝试提出延长还款期限、分期偿还欠款的申请。

客户最好避免出现逾期情况，其实在账单日出账后，发现账单上记录的待还金额过大时，就可以提早在还款日之前申请账单分期，或者先还上最低还款额再说。

三、信用卡逾期有哪些影响

1.影响个人职业生涯

对于助学网贷逾期的同学，连续逾期超过90天且情节严重的，银行会在媒体上公布身份证号、逾期信息、或者告知工作单位。恶意欠款或者有意拖欠的，银行将会起诉。逾期但未连续90天的，且逾期后能够及时补救，按时还款，信用水平不会受到太大的影响的。

2、会在央行征信记录上面留下法院强制执行记录。

从今以后再办信用卡、贷款等，任何需要向银行、金融机构或者小额贷款公司借款的，已经是不可能的事情了。

3、会成为信用黑名单

对于一些故意拖欠的债务的“老赖”，将会被拉入黑名单。以至于无法乘坐飞机、高铁等高消费场所，更严重的是子女将无法上重点学校，未来将会有更多的处罚。