个人领取养老保险的计算方法：基本养老金=（职工退休时当地上年度在岗职工月平均工资+本人指数化月平均缴费工资）÷2×缴费年限×1%。当个人达到法定退休年龄时累计缴费满十五年的，就可以按月领取上述养老金。

一、女人女的多少岁可以领取社保

劳动者的社保缴纳满15年的，一般男性同胞是年满60岁，女性同胞是年满50岁的时候，可以按月领取养老金。无法给计算出来退休金具体是多少的。但是这笔退休金可以保障退休后的基本生活。下面是社会保险退休金计算方式，供参考。养老金能领取多少，主要看个人缴费年限长短、个人缴费基数高低和当地社会平均工资。养老金=基础养老金+个人账户养老金个人账户养老金=个人账户储存额÷计发月数(计发月数根据退休年龄和当时的人口平均寿命来确定。计发月数略等于(人口平均寿命-退休年龄)X12。目前50岁为195、55岁为170、60岁为139，不再统一是120了)基础养老金=(全省上年度在岗职工月平均工资+本人指数化月平均缴费工资)÷2×缴费年限×1%=全省上年度在岗职工月平均工资(1+本人平均缴费指数)÷2×缴费年限×1%计算工式中：本人指数化月平均缴费工资=全省上年度在岗职工月平均工资×本人平均缴费指数在上述公式中可以看到，在缴费年限相同的情况下，基础养老金的高低取决于个人的平均缴费指数，个人的平均缴费指数就是自己实际的缴费基数与社会平均工资之比的历年平均值。低限为0.6，高限为3。因此，在养老金的两项计算中，无论何种情况，缴费基数越高，缴费的年限越长，养老金就会越高。养老金的领取是无限期规定的，只要领取人生存，就可以享受按月领取养老金的待遇，即使个人帐户养老金已经用完，仍然会继续按照原标准计发基础养老金，况且，个人养老金还要逐年根据社会在岗职工的月平均工资的增加而增长。因此，活得越久，就可以领取得越多，相对于交费来说，肯定更加划算。

二、养老保险可以中断吗

养老保险是可以中断的。参加养老保险的个人，在达到法定退休年龄时，其缴费的年限累计计算达到15年的，可以按月领取养老金。养老金只要累计缴满15年，在退休时，就可以领取养老金，对缴纳的年限是否是连续的，没有要求，因此养老保险是可以中断的，只要加起来有15年就可以领取养老金了。

一、可提前领取个人账户养老金的方式如下：

1、已经到了退休的年龄，但是养老保险累计没有缴纳15年，而且也不想一次性补缴的，可以申请将养老保险的个人账户部分取出；

2、出国定居，失去中国国籍，可以在离境时后者离境后用书面申请终止养老保险关系，然后将个人账户养老金与其利息一次性发放；

3、参保人死亡。参保人无论退休前后死亡，只要个人账户养老金有余额就可以被其法定继承人继承，一次性发放给法定继承人。

二、养老金缴费工资基数如下：

1、职工工资收入超过上一年省、市在岗职工月平均工资算术平均数300%以上的部份不计入缴费基数；

2、职工工资收入低于上一年省、市在岗职工月平均工资算术平均数60%的，以上一年省、市在岗职工月平均工资算术平均数的60%为缴费基数；

3、最高不能高于上年度全市职工月平均工资300%；

4、同一缴费年度内一年一定，中途不作变更。

总之，养老保险是可以中断的。参加养老保险的个人，在达到法定退休年龄时，其缴费的年限累计计算达到15年的，可以按月领取养老金。养老金只要累计缴满15年，在退休时，就可以领取养老金，对缴纳的年限是否是连续的，没有要求，因此养老保险是可以中断的，只要加起来有15年就可以领取养老金了。但是满足年限而当事人还未达到法定退休年龄的话是需要继续参保缴费的，原则上是多缴费多领取。

三、退休工资不对得找哪个部门

1、基础养老金月标准以当地上年度在岗职工月平均工资和本人指数化月平均缴费工资的平均值为基数，缴费每满1年发给1%。计算公式为：

基础养老金参保人员退休时当地上年度在岗职工月平均工资+本人指数化月平均缴费工资)÷2×缴费年限×1%

2、个人账户养老金月标准为个人账户储存额除以计发月数。计算公式为：

个人账户养老金保人员退休时个人账户累计储存额÷计发月数

3、过渡性养老金月标准以本人指数化月平均缴费工资为基数，“统账结合”前的缴费年限每满1年发给1.2%。计算公式为：

过渡性养老金人指数化月平均缴费工资×统账结合前的缴费年限×1.2%

4、过渡性调节金以当地现行标准为基数，2006年至2014年退休的按一定比例计发。2015年及以后退休的，不再发给过渡性调节金。