边走边喊治乙肝-法师兄

边走边喊治乙肝

来源：互联网时间： 2023-05-29 17:54:11 438 人看过

**爱满天下艺术公司叶*骏

边走边喊这个健身方法，起于我一生中最暗淡的日子。那时我很年轻，患了乙肝，还是大三阳。住在医院才知此病传染性强。我失去了与孩子朝夕相处的生活，众人避我如瘟疫。

经治疗，我的病情稳定后。我就每天携儿去附近桥畔的田里走走。儿子不知愁，他去河里抓蝌蚪，在青菜上捉虫……望着儿子灿如桃花的小脸，我与他一起大叫大笑，四处乱奔，每天都是热汗淋漓。日子如水一般流过，与儿子边走边喊的游戏，成了一种习惯。儿子慢慢长大，我的病也早痊愈。这种健身方法很简单，就是边走边喊。

"走"时步子尽量大，速度尽可能快，两臂用力甩动。同时可随意地摇臂、扭臀、扩胸、转头，全身无处不动。

"喊"是深吸一口气，然后自丹田喷出声，如笑："哈!哈哈哈!"，也可作打铁状："嗨!嗨!嗨!"，春天学布谷叫："咕咕!"，夏天学蛙鸣："呱呱!"，也可以大声背唐-诗。边走边喊，旁若无人;边喊边走，**盎然。每天清晨1小时，每次都走得浑身发热，喊得酣畅淋漓，只觉身轻体健，耳目清亮。

声明：该文章是网站编辑根据互联网公开的相关知识进行归纳整理。如若侵权或错误，请通过反馈渠道提交信息，我们将及时处理。【点击反馈】

扩展阅读

律师服务

热门律师推荐

律师普法

换一批

更多法律综合知识相关文章

劳动争议调解
一边仲裁一边上班

如果在劳动仲裁期间已经解除了劳动关系的，劳动者能去新单位上班；如果尚未解除劳动关系或者双方正是因解除劳动合同的效力而产生争议的，则暂时不能去新单位上班。一边劳动仲裁一边是否可以上班需要根据以下情况而定：1、劳动者申请劳动仲裁期间，如果与用人单位保持劳动关系的，是可以上班的；2、如果解决劳动关系的，就不需要上班。《中华人民共和国劳动争议调解仲裁法》第二条中华人民共和国境内的用人单位与劳动者发生的下列劳动争议，适用本法：（一）因确认劳动关系发生的争议；（二）因订立、履行、变更、解除和终止劳动合同发生的争议；（三）因除名、辞退和辞职、离职发生的争议；（四）因工作时间、休息休假、社会保险、福利、培训以及劳动保护发生的争议；（五）因劳动报酬、工伤医疗费、经济补偿或者赔偿金等发生的争议；（六）法律、法规规定的其他劳动争议。第三条解决劳动争议，应当根据事实，遵循合法、公正、及时、着重调解的原则，依法保护

2023-03-14

286人看过
机动车
行人在路边不走车可以走吗

机动车应当礼让行人，但行人在路边不走的，机动车可以通过。一、不礼让行人怎么处罚不礼让行人处罚如下：1、机动车遇行人正在通过人行横道时未停车让行的，处以罚款50元，记3分；2、机动车行经没有交通信号灯的道路时，遇行人横过道路未避让的，处以罚款50元，记3分；3、转弯的机动车未让直行的车辆、行人先行的，处以罚款100元，记3分。机动车礼让行人的标准为，机动车行经人行横道时，应当减速行驶；遇行人正在通过人行横道，应当停车让行。机动车行经没有交通信号的道路时，遇行人横过道路，应当避让。二、红绿灯右转没有礼让行人会拍吗?红绿灯右转没有礼让行人会拍而且属于机动车未礼让行人，是会受到罚款200的处罚。在有信号灯控制的路口，右转弯的车辆不避让通过路口的行人，路口、路段，遇行人通过斑马线时，很多机动车不主动减速、停车让行。行车遇到斑马线的时候要提前减速。如果斑马线是有交通信号灯控制的，那么无论是行人、机动车

2023-03-16

293人看过
法律综合知识
边边角角的灵活处理

床铺底下在整个居家空间中，床差不多要占据最大的地方。在床底下放置几个衣箱、活动柜等，可以增加存放物品的空间。衣物、鞋袜、书刊等都可以栖身此处，居家环境会感觉更加清爽。目前，市场上有售可掀起式的床，更是储放被褥的好帮手。天花板假如天花板是以轻钢板装钉而成，或是有吊顶，那么，天花板上的空间就能够利用了。可以事先在天花板上开个小口，将平常较不易用到的物品向里堆放，生活中不时会用到的放在洞口处，以便随时取用。这样一来又多了一个储藏空间。书桌、沙发底下一般人的书桌底下都有很大一块空间。可以在此摆放几个置物柜或小型抽屉柜，收纳零零碎碎的小物品。

2023-04-22

390人看过
笔录
乙肝患者有肝病能买保险吗

1、隐瞒乙肝买保险在2年内是不可以获得保险公司的理赔的；2、超过2年的话，一般情况下是可以获得保险公司的理赔的，当然特殊情况下会被保险公司以骗保的理由拒绝理赔。一、购买商业医疗保险报销都需要哪些材料一、商业医疗保险报销需要提供住院证明、身份证、医疗保险报销单和住院的凭证和医院的收费凭证各种有效凭证。二、商业医疗保险报销有门诊类的和住院类的，一般流程都是类似的，主要是：及时报案。被保险人一旦不幸发生应该及时向所投保的保险公司报案，否则超过保险公司规定的时间后报案保险公司是有理由拒赔的。理赔受理。被保险人要按照条款或协议约定的要求提交理赔材料，对符合受理要求的，保险公司予以受理。理赔审核。保险公司专业理赔人员对事件进行审核并做出理赔决定。商业医疗保险报销如果获得保险公司认可，那么在几个工作日后即可获得赔款。二、保险公司是否能以时效已过为由拒绝理赔保险公司可以以时效已过为由拒绝理赔。人寿保险的

2023-04-04

145人看过

禁止结婚
乙肝禁止结婚吗

一、乙肝禁止结婚吗乙肝并不是遗传病，也没有禁止结婚。医学上认为的不应当结婚的疾病主要包括严重遗传性疾病、指定传染病及有关精神病。但是我国民法典已经将医学疾病禁止结婚的法条去除了。根据我国《民法典》第一千零四十八条规定：直系血亲或者三代以内的旁系血亲禁止结婚。因此，只有此情况才禁止结婚，而乙肝患者是可以结婚的。二、乙肝患者结婚需要哪些条件我国法律规定，患有一些重大的医学疾病的，需要结婚的要提前告知对方当事人。一方患有重大疾病的，应当在结婚登记前如实告知另一方；不如实告知的，另一方可以向人民法院请求撤销婚姻。请求撤销婚姻的，应当自知道或者应当知道撤销事由之日起一年内提出。因此，如果患有一些重大医学疾病的人要结婚，应该提前告知另一半。三、婚姻无效还需要办离婚登记吗婚姻无效与被撤销的婚姻自始无效，没有法律约束力不需要办理离婚登记。无效的或者被撤销的婚姻自始没有法律约束力，当事人不具有夫妻的权利和义

2023-04-30

208人看过
法律综合知识
乙肝疫苗多少钱

乙肝疫苗的费用因品种、剂量、接种点、地区等的不同而价格不一，但这种价格差异不是很大。1、品种：乙肝疫苗进口的一般在50元以上，国产的一般10-30块钱，产生的抗体多数可维持3-8年，近一半的人有效时间可达15年。国产60微克乙肝疫苗298块钱。2、剂量：比如同品种的，10微克每支的就20块钱，20微克每支的就要40块钱左右了;有些人，由于各种原因错过了接种时间或免疫应答低，就需要加大注射量，这样的话，打乙肝疫苗需要的钱自然就相对多些。3、接种点：在同一地区的不同地方打乙肝疫苗其价格也略有差异，譬如一般防疫站就要比医院便宜些。

2023-05-09

492人看过