一、没有钱还信用卡每天电话追债,怎么办？

1、主动进行沟通，当借款人收到催收电话时，一定不要一昧的躲避，这只会让催收电话越来越多。催收要的就是借款人的还款态度和还款意愿，借款人可以选择主动联系到催收人员，表明自己当前的状况，然后告知催收人员自己现在的收入。

最好可以做一份比较详细的还款计划，跟催收人员进行协商。毕竟催收人员的本意是追回欠款，只要借款人有良好的还款态度，催收人员是不会多做为难的。

2、被起诉，借款人如果实在是不想被催收人员进行骚扰了，可以要求放款机构起诉自己。当借款人被起诉之后，法院就会组织借款人跟放款机构进行协商，还能聊一下申请延期或降低利息的问题。而且被起诉之后，法院也会根据借款人的经济情况，作出相对应的调整措施。

3、起诉催收人员，如果催收人员一直拨打借款人的电话，甚至还频繁联系借款人的家人、朋友或者单位的话，就等于“软暴力催收”。软暴力催收已经入刑，借款人可以选择录音、短信截图等办法，收集好相关证据后，直接起诉催收人员

二、信用卡欠了很多还不起影响有哪些？

1、催债骚扰。一旦长期欠款，那么不只是自己会受到催债的骚扰，周围的亲戚朋友同样也会收到骚扰。

2、罚息。信用卡逾期的利息是非常高的，一旦开始逾期，那么银行就会开始计算利息。另外，利息是不断叠加的，会随着欠款时间的增长而继续增加。也就是说，欠款时间越长，利息也就越高。

3、征信黑名单。一旦被列入征信黑名单，那么今后与银行的相关业务都会受到影响。一旦有急事去银行借钱，银行绝对不会借，并且还会催促归还之前的欠款。征信黑名单在各大银行都是通用的，也就是说，上了一家银行的黑名单，就等于上了所有银行的黑名单。

4、失信人员名单。只有欠款最恶劣的人才会上失信人名单。一旦被列入失信人名单，那么今后出行和消费都会受到严重的影响。不仅无法乘坐高铁，而且坐普通的火车也无法购买二等座以上。除此之外，自己的家人也会受到影响。

三、信用卡还不上应该怎么处理？

1、使用最低还款额功能。每家银行都会个有最低还款额功能，只要还上这最低还款额，银行不会收取滞纳金，也不会影响个人信用。但是，还最低是要收取利息的，每天万分之五的利息，所以，只需还最低，虽然压力会减少，但是会有复利产生，会相对麻烦，也只能做暂时延缓之用。

2、利用分期功能。如果还款有压力就可以直接申请账单分期，一般银行都提供3、6、9、12、18、24期的共能，可以根据自己的还款能力选择分的期数，这样一可以缓解还款压力，二也不会影响信用。

3、更改账单日来延长还款期限。账单时间不是随便可以更改的，一般来说半年才能改一次，有些银行是一年改一次，有些银行就只能改一次。

4、主动和银行说明情况进行协商。如果确实因为工作等特殊情况，一段时间无法还上，可以主动致电给银行，说明原因，证明不是恶意不还，确实是有原因，商量能不能延迟还款，千万不要换电话等不理银行，这样个人信用没了，除非以后都不和银行打交道了。