一、可以多次要求变更抚养权吗

依据我国相关司法解释的规定，只要符合一定条件的情况下，子女的抚养权是可以多次变更的，但是，变更抚养权的方式有协议变更和诉讼变更两种。

根据《关于人民法院审理离婚案件处理子女抚养问题的若干具体意见》的相关规定，离婚后，一方要求变更子女抚养关系的，或者子女要求增加抚育费的，应另行起诉。父母双方协议变更子女抚养关系的，应予准许。一方要求变更子女抚养关系有下列情形之一的，应予支持：

1、与子女共同生活的，一方因患严重疾病或因伤残无力继续抚养子女的；

2、与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响的；

3、十周岁以上未成年子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力的；

4、有其他正当理由需要变更的。

二、变更抚养权有什么方法

1、协议变更

无论是协议离婚还是判决离婚后，父母要求变更子女抚养关系的，并非一定要向法院起诉，双方当事人达成了变更子女抚养关系的协议，只要没有违法事项和对子女成长不利的问题，法律准许当事人作出协议变更。总之，在出现需要变更子女抚养权的情形时，父母首先是可以私下协商，通过交流达成一直意见，直接变更子女抚养权。

2、诉讼变更

夫妻走上离婚道路，往往是各种矛盾激化导致的最终结果。因此，很多时候，让离婚夫妻坐下了心平气和地谈事情，并最终达成一致意见是难上加难的事情。因此，但抚养方出现各种问题不再适合抚养孩子时，如果离婚夫妻无法通过协商达成一致意见时，可以同过向法院起诉的方式，要求变更孩子抚养权。

三、怎么写变更抚养权协议书

甲方（男方）：**男年月日生汉族户籍地：身份证号：

乙方（女方）：**女年月日生汉族户籍地：身份证号：

甲乙双方在平等、自愿的基础上，经过充分的协商，现就双方离婚后变更子女抚养权等相关事宜达成如下协议：

一、被抚养人**,男，现年*周岁，原由女方**抚养。现双方协商同意孩子**自年月日起随男方**生活，男方负责其日常生活、健康和教育等方面的监护，其抚养权归男方**.

二、乙方**不负担孩子的任何抚养费用。

三、关于探视权的规定

1、女方对孩子**享有探望权。

2、探望时间及次数：女方每个星期至少可以探望孩子**一次。

四、女方日后协助男方办理孩子**的户口迁移手续。

五、如遇其它未尽事宜或应时事宜，按照一切有利于孩子健康成长的原则，互谅互让，协商解决。

六、本协议一式两份，甲乙双方各执一份，具有同等法律效力。

七、本协议自双方签字后生效。

甲方：

乙方：

签订时间：年月日