一、保险合同纠纷赔偿多少天

本条款规定，在保险事故发生后，保险人应当自接到被保险人或受益人关于赔偿或支付保险金额的请求之日起，最迟不超过三十个自然日内，作出是否同意赔偿或支付保险金额的决定；若情况较为复杂，则应在三十个自然日内完成核定工作，除非双方在合同中另有特别约定。

《中华人民共和国保险法》第二十三条保险人收到被保险人或者受益人的赔偿或者给付保险金的请求后，应当及时作出核定；情形复杂的，应当在三十日内作出核定，但合同另有约定的除外。保险人应当将核定结果通知被保险人或者受益人；对属于保险责任的，在与被保险人或者受益人达成赔偿或者给付保险金的协议后十日内，履行赔偿或者给付保险金义务。保险合同对赔偿或者给付保险金的期限有约定的，保险人应当按照约定履行赔偿或者给付保险金义务。

保险人未及时履行前款规定义务的，除支付保险金外，应当赔偿被保险人或者受益人因此受到的损失。

任何单位和个人不得非法干预保险人履行赔偿或者给付保险金的义务，也不得限制被保险人或者受益人取得保险金的权利。

二、保险合同纠纷可否仲裁

可以，流程如下：一、申请人书写仲裁申请书，根据被申请人的具体人数，制作副本；

二、申请人准备好相应的身份证明证件以及相应的证据；

三、向仲裁机构提交申请。

关于仲裁申请书，这里作简单介绍。写申请书的时候，有些内容是必须要写的，如开头部分，就需要写上申请人和被申请人的基本身份信息，包括姓名、性别、年龄、工作单位、家庭住址等等，如果当事人是法人的，还要写清楚法人名称、住所一级法人代表的基本信息。对于正文部分，一定要把申请仲裁的争议事项写清楚，然后要写上请求以及为什么请求，相关的证据有哪些，证据的来源等等。最后是申请人签名，写上时间即可。

《中华人民共和国民事诉讼法》第一百二十三条规定：当事人不服仲裁机构作出的仲裁裁决的，可以在收到裁决书之日起三个月内向人民法院申请确认或者撤销。

在遇到保险公司拒绝理赔的情况下，被保险人可以首先通过仲裁解决纠纷。因此，向仲裁机构申请仲裁是维护自己权益的一种合法途径。

法律是一种普遍的约束，它既保护我们的权益，也规范我们的行为。我们每个人都应该充分了解和理解法律，以便更好地保护自己的权益，更好地生活在这个法治社会中。正如本文的标题所提出的问题，“保险合同纠纷赔偿多少天”，法律的学习和理解是一项长期的任务，需要我们不断地努力和探索。我们应该珍视这个过程，把它看作是一次自我提升的机会，以便更好地适应社会的发展和变化。