按实际情况，父母才有争取子女的抚养权，爷爷奶奶无法争取，但可以作为一方争取抚养权的优先条件。父母作为孩子的直系亲属，是拥有孩子抚养权的第一人。在法律上也就只有父母才享有孩子的抚养权。所以我们在离婚案件中以及其他抚养权变更的案件中，发现抚养权只会在父母之间转移。但是现实社会中，很多孩子都是和爷爷奶奶一起生活的。子女的抚养权是父母双方的，父母拥有抚养权，祖父母或外祖父母有权协助抚养，只有特殊情况下，才有直接抚养权。男方可以争取孩子的抚养权，让男方父母帮助抚养。爷爷奶奶不能以自己名义要孙子、孙女的抚养权。

一、争抚养权的条件

抚养权是指父母对其子女的一项人身权利，抚养有婚生的抚养与非婚生的抚养之分，在现实生活中由于各种原因的出现与发生，导致父母对子女的抚养权得不到很好的保障。争取抚养权可以从以下几个方面努力：

1、离婚前多照顾孩子，增加与孩子的感情；法院判决孩子抚养权时在一定程度上需要考虑孩子的主观意愿。

2、如果双方已经分居，最好争取与孩子一起生活；这有利于法院判决抚养权归属你方。

3、如果夫妻双方都忙于工作，最好让自己的父母帮助照看孩子；这一点会成为法院判决时的考量因素。

4、自己身上有不好习惯的，要及时改正；否则会不利于争取抚养权，法院判决原则是有利于子女成长原则。

5、要积极上进，要有能抚养孩子的良好经济条件，这也是法院考虑的重要因素之一。

二、离婚怎么得到孩子抚养权

离婚争取孩子抚养权，可以准备以下证据：

（一）双方基本条件的取证

对双方的基本条件进行取证，包括但不限于工作性质、工作环境、收入状况、居住条件、文化程度等，通过对双方的基本条件进行比较分析，突出有利因素。即使夫妻双方的基本条件，如工资收入、教育程度等差异不大，但并不表示就没有差异。比如，一方的思想品质，就在争取孩子抚养权方面尤为重要，因为直接抚养方的思想品质，会直接影响下一代的健康成长。

（二）双方父母基本条件的取证

孩子以往的生活环境，以及长期带孩子的父母的意见及身体情况，往往也是影响孩子抚养权的一个重要方面。

（三）孩子生活环境方面的取证

离婚案件中孩子抚养问题的处理原则，是不影响孩子的健康成长。如果双方离婚，但有一方距离学校较近，或生活小区成熟，对孩子入学、生活最为有利，当然得到孩子抚养权的可能性就会更大。因此，这方面的取证工作也是必须的。

（四）孩子的年龄、己方的优势或对方的劣势

1、如果孩子未满2周岁，原则上由母亲直接抚养，可以证明孩子未满2周岁，如果男方想要争取抚养权，可以提供以下证据：

（1）患有久治不愈的传染性疾病或者其他严重疾病，子女不宜与其共同生活；

（2）有抚养条件不尽抚养义务；

（3）因其他原因，子女确不宜随母亲生活。

2、如果孩子已满2周岁，父母均要求直接抚养的，可以举证证明予以优先考虑的条件争取孩子抚养权：

（1）已做绝育手术或者因其他原因丧失生育能力；

（2）子女随其生活时间较长，改变生活环境对子女健康成长明显不利；

（3）无其他子女，而另一方有其他子女；

（4）子女随其生活，对子女成长有利，而另一方患有久治不愈的传染性疾病或者其他严重疾病，或者有其他不利于子女身心健康的情形，不宜与子女共同生活。

（五）考虑判决孩子抚养权归属的其他因素

子女抚养方面，在进行辩论时，主要围绕孩子判归谁对孩子成长更为有利这一个中心原则展开。比如，从以下几个方面进行辩论：

1、从孩子的性别。如果孩子是女孩子，且年龄将近十岁，因为女方对于指导孩子的青春期更为有经验，故同等条件下，法院判归女方的可能性更大。

2、从双方的经济条件。如果父母一方收入较高，可能会给孩子提供更好的抚养条件，在同等条件下，法院就有可能将孩子判归收入较高的一方。

3、从孩子一贯的生长环境，比如，父母抚养子女的条件基本相同，双方均要求直接抚养子女，但子女单独随祖父母或者外祖父母共同生活多年，且祖父母或者外祖父母要求并且有能力帮助子女照顾孙子女或者外孙子女的，可以作为父或者母直接抚养子女的优先条件予以考虑。