一、劳动仲裁赢了，一审输了怎么办

在经过劳动仲裁环节成功赢得诉讼后，一旦法院进行一审并判定败诉，则必须满足以下上诉条件方可提出上告：

首先，上诉期限为自判决书正式下达之日起计算，须在十五个自然日内向上一级的人民法院提交上诉申请；

其次，上诉手续需按照法定程序递交上诉状。上诉状中应详细列明上诉人和被上诉人的相关信息、原审法院的具体名称、案件编号及案由，同时还需要明确阐述上诉的具体请求及其理由。

《中华人民共和国民事诉讼法》第一百六十四条

当事人不服地方人民法院第一审判决的，有权在判决书送达之日起十五日内向上一级人民法院提起上诉。

当事人不服地方人民法院第一审裁定的，有权在裁定书送达之日起十日内向上一级人民法院提起上诉。

第一百六十五条

上诉应当递交上诉状。

上诉状的内容，应当包括当事人的姓名，法人的名称及其法定代表人的姓名或者其他组织的名称及其主要负责人的姓名；

原审人民法院名称、案件的编号和案由；

上诉的请求和理由。

二、劳动仲裁有时间限制吗

特此告知，在处理劳动纠纷的过程中，有时间期限是必须引起注意的。

根据相关法规，劳动争议申请仲裁的有效期限规定为一年。

也就是说，自您知晓或应知自身权益受到侵害的那日开始算起，仲裁时效就会启动。

然而，不论是您向对方当事人提请主张权益，还是向相关机构寻求法律援助，亦或是得到对方明确承认并愿意承担责任，这些行为都可能会造成仲裁时效的中断。

只要出现这样的情况，仲裁时效便会从这时起重新计算。

《中华人民共和国劳动争议调解仲裁法》第二十七条

劳动争议申请仲裁的时效期间为一年。仲裁时效期间从当事人知道或者应当知道其权利被侵害之日起计算。

前款规定的仲裁时效，因当事人一方向对方当事人主张权利，或者向有关部门请求权利救济，或者对方当事人同意履行义务而中断。从中断时起，仲裁时效期间重新计算。

因不可抗力或者有其他正当理由，当事人不能在本条第一款规定的仲裁时效期间申请仲裁的，仲裁时效中止。从中止时效的原因消除之日起，仲裁时效期间继续计算。

劳动关系存续期间因拖欠劳动报酬发生争议的，劳动者申请仲裁不受本条第一款规定的仲裁时效期间的限制；但是，劳动关系终止的，应当自劳动关系终止之日起一年内提出。

法律是一种普遍的约束，它既保护我们的权益，也规范我们的行为。我们每个人都应该充分了解和理解法律，以便更好地保护自己的权益，更好地生活在这个法治社会中。正如本文的标题所提出的问题，“劳动仲裁赢了，一审输了怎么办”，法律的学习和理解是一项长期的任务，需要我们不断地努力和探索。我们应该珍视这个过程，把它看作是一次自我提升的机会，以便更好地适应社会的发展和变化。