监事可以由股东担任。相关法律并未禁止公司股东当公司监事，只规定公司董事、高级管理人员不得兼任监事。因此，公司股东是可以担任公司监事的。

一、董事与监事的作用分别是什么

董事：董事，是指由公司股东（大）会或职工民主选举产生的具有实际权力和权威的管理公司事务的人员，是公司内部治理的主要力量，对内管理公司事务，对外代表公司进行经济活动。

监事：监事，是公司中常设的监察机关的成员，又称监察人，负责监察公司的财务情况，公司高级管理人员的职务执行情况，以及其他由公司章程规定的监察职责。在中国，由监事组成的监督机构称为监事会，是公司必备的法定的监督机关。监事通常由股东代表和职工代表组成，但不得兼任法人。

二、监事会成员是什么要求吗

（一）积极任职资格：1、根据《章程指引》，监事由股东代表和公司职工代表担任，公司职工代表担任的监事不得少于监事人数的三分之一；2、根据《上市公司治理准则》第60条的规定，监事应具有法律、会计等方面的专业知识或工作经验。监事会的人员和结构应当确保监事会能够独立有效地行使对董事、经理和其他高级管理人员及公司财务的监督和检查。

（二）消极任职资格：1、根据《公司法》第57条的规定，有下列情形之一的，不得担任公司的监事：

（1）无民事行为能力或者限制民事行为能力；

（2）因犯贪污、贿赂、侵占财产、挪用财产罪或者破坏社会经济秩序罪，被判处刑罚，执行期满未逾五年，或者因犯罪被剥夺政治权利执行期满未逾五年；

（3）担任因经营不善破产清算的公司、企业的董事或者厂长、经理、并对该公司、企业的破产负有个人责任的，自该公司、企业破产清算完结之日起未逾三年；

（4）担任因违法被吊销营业执照的公司、企业的法定代表人，并负有个人责任的，自该公司、企业被吊销营业执照之日起未逾三年；

（5）个人所负数额较大的债务到期未清偿。根据《公司法》第58条规定，国家公务员不得兼任公司的监事。另外，被中国证监会确定为市场禁入者，并且禁入尚未解除者，不得担任公司的监事；

2、董事、经理和其他高级管理人员不得兼任监事。

三、监事可以兼职吗

监事又称监察人，负责监察公司的财务情况、公司高级管理人员的职务执行情况、提议召开临时股东会会议、对董事、高级管理人员提起诉讼及其他由公司章程规定的监察职责。根据《公司法》的规定，股份有限公司必须设立由三人以上监事组成的监事会，股东较少或规模较小的有限责任公司可以不设监事会，仅设一到二名监事。高管是高级管理人员的简称。是指公司管理层中担任重要职务、负责公司经营管理、掌握公司重要信息的人员，主要包括经理、副经理、财务负责人、上市公司董事会秘书和公司章程规定的其他人员。由上可知，监事或监事会在公司中的作用非常大，具有监督制衡、保护股东、保护债权人利益的作用，系为了防止董事会、高级管理人员滥用职权损害公司及股东利益而设。因此《公司法》明确规定：董事、高级管理人员不得兼任监事。所以监事不可以兼职高管。