1.找到合理的渠道去发泄负面情绪，然后治愈伤痛。2.照顾好孩子和自己的身体。3.保护好你们家的财产。4.在离婚和挽回之间做一个选择。5.如果选择离婚，就去好好的离婚。6.不管你最后和男人离婚还是继续这段婚姻，都要去治愈自己的伤痛，不要拖延时间。

一、老公出轨家暴怎么办

马上寻求法律帮助，不要听所谓的经验和过来人说的任何话。冷静取证，不要打草惊蛇。确保自己的最大利益。

1.家暴发生当下，先自保，尽量留下证据。不要激怒施暴者。第一时间报警。尽量发出声响，引起他人注意。如果自己不方便录音录像，那就尽量跑到有摄像头可拍到的地方。出警记录，证人证言，视频录像等可形成一个证据链，否则，如果事后男方不承认，极其容易判定为夫妻纠纷而非家暴。若要验伤注意，做完检查后要去有司法鉴定机构的地方认证才可作为证据。这些宝贵的资料要第一时间留存。如果构成严重伤害，不要心软，依法追究他的责任。

2.平时要留意家里的财产状况。对方开户行账号。你不提供法院没法查。不动产的判定比较简单，但要注意，有个陷阱是婚后不动产若是对方父母出资，名字写的丈夫，那么公婆可以有赠与协议，并不让媳妇知道的权利。这块要把握好，法律本着谁主张谁举证的原则。你如果不能证明赠与行为是虚构，那这一部分你就分不到了。3.申请人身安全保护令。并且要求公示通报。一般来说家暴问题都会去找妇联，找街道办事处找单位，找法律援助中心。这些机构只有劝解，而没有强制执行的权利。现实中一番调解后，人一走却是更严重的家暴泄愤。清官难断家务事。只有法院的判决下来，法官会当庭询问是否下发通报单位，街道。记住，不要心软。施暴者一般就是看中你爱面子，所谓家丑不可外扬，一点点让你容忍至最后逆来顺受。

4.摆脱遇到精神控制。请立刻去接触外界正常的舆论环境，恢复正常的认知。邪教和精神控制的一个共同特点就是在与世隔绝的环境中洗脑制造绝对的权威。你需要接受不同的声音来调整自己，逐步走向正轨。

5.离婚出轨并不是重大过失。大部分婚姻出问题都是出轨。这一部分取证比较困难，尤其对方死不承认的情况下。对财产的分割影响并不大，不存在净身出户。但你可以利用出轨博取法官的同情。或者如果你抓住出轨后使男方心理崩溃，趁机让他写下保证书，并且不动产马上过户，最好再去公正一下。才能确保你的最大利益。

二、丈夫出轨非要离婚怎么办

可不可以离婚或是想不想离婚，要根据男女双方的具体情况，看选择哪种方式离婚，看夫妻双方是不是有可以判离婚的情形等等。离婚有两种方式。一是双方同意离婚，协商到民政局办理相关离婚手续。在这种情况下，男女双方都同意离婚；另一种方式是到法院提起离婚诉讼，适用于不同意离婚的一方。法院的离婚标准是夫妻关系确实破裂，而夫妻关系确实破裂则是根据男女之间的情况来确定的，主要是确定是否存在家庭暴力、遗弃、虐待、吸毒、赌博、重婚等行为，双方有期徒刑、不和、分居两年以上、身体有无法治愈的缺陷或者疾病的，法院将根据双方情况作出判决。

三、离婚后房子是不是一定归男方

离婚后房子不一定归男方。

如果有约的，应当按照约定处理，如果没有约定的，按照以下情况处理：

1.一方全款买房，并且登记在自己名下的，为个人财产，除非另有约定，离婚时不予分割。

2.一方全款买房，但是登记在双方名下的，视为是夫妻共同财产，离婚时协议不成的，法院进行分割。

3.在登记前贷款买的房子，登记在一方名下，但是用共同财产还贷的，离婚时房产归登记方所有，但是婚后房产增值部分和还贷部分为共同财产，离婚时另一方对此部分可以要求分割。

4.夫妻婚后用夫妻共同财产购买的房子，不论登记在哪一方名下的，都属于共同财产。

5.一方父母为子女购买的房屋视为是对自己子女的赠与，属于个人财产，除非另有约定，离婚时不予分割。

6.双方父母出资的，全款买房的，写在一方名下的，按出资比例，按份共有，在双方名下的，如果没有约定份额，那就是共同共有。