家庭暴力，是指家庭成员之间以殴打、捆绑、残害、限制人身自由以及经常性谩骂、恐吓等方式实施的身体、精神等侵害行为。

一、向有关单位投诉、反映或者求助

1、哪些人对家暴可以投诉、反映或者求助

（1）家庭暴力受害人；

（2）受害人法定代理人（若受害人是无民事行为能力、限制民事行为能力）；

（3）受害人近亲属。

2、可以向以下有关单位投诉、反映或者求助：

（1）受害人或加害人所在单位；

（2）受害人或加害人所在的居民委员会（村民委员会）；

（3）妇女联合会；有关单位接到家庭暴力投诉、反映或者求助后，应当给予帮助、处理。

二、向公安机关报案

1、公安机关接到家庭暴力报案后应当及时出警，制止家庭暴力，按照有关规定调查取证，协助受害人就医、鉴定伤情。

2、公安机关认为家庭暴力情节较轻，依法不给予治安管理处罚的，由公安机关对加害人给予批评教育或者出具告诫书。

3、公安机关应当将告诫书送交加害人、受害人，并通知居民委员会、村民委员会。居民委员会、村民委员会、公安派出所应当对收到告诫书的加害人、受害人进行查访，监督加害人不再实施家庭暴力。

三、向人民法院起诉

1、人民法院审理涉及家庭暴力的案件，可以根据公安机关出警记录、告诫书、伤情鉴定意见等证据，认定家庭暴力事实。

2、监护人实施家庭暴力严重侵害被监护人合法权益的，人民法院可以根据被监护人的近亲属、居民委员会、村民委员会、县级人民政府民政部门等有关人员或者单位的申请，依法撤销其监护人资格，另行指定监护人。被撤销监护人资格的加害人，应当继续负担相应的赡养、扶养、抚养费用。

四、申请人身安全保护令

1、申请条件

（1）有明确的被申请人；

（2）有具体的请求；

（3）有遭受家庭暴力或者面临家庭暴力现实危险的情形。

2、人身安全保护令的作用

（1）禁止被申请人实施家庭暴力；

（2）禁止被申请人骚扰、跟踪、接触申请人及其相关近亲属；

（3）责令被申请人迁出申请人住所；

（4）保护申请人人身安全的其他措施。也可以向人民法院申请人身保护令，还可以申请诉讼离婚。