房间卫生是每个人健康的重要组成部分，因为成人、儿童和病人都必须在房间里活动和睡觉。大多数人在房间里呆的时间超过24小时的一半。室内健康受到多种因素的影响和污染。就其性质而言，主要可分为三类：第一类是化学物质，主要来自装修、家具、玩具、燃气热水器、杀虫剂喷雾剂、化妆品、吸烟、烹调油烟等，主要是挥发性有机化合物，如甲苯、二甲苯、乙酸乙酯、甲苯二异氰酸酯、甲醛等。无机化合物包括氨、Co、CO2等；第二类是物理性的，主要来源于室外和室内的电器设备，主要是噪音、电磁辐射、光污染等；第三类是生物性的，主要来源于使用不当的地毯、毛绒玩具、被褥等，主要是螨虫等细菌，今天我们关注甲醛和氨。甲醛和氨气的共同特征是无色、刺激性和刺激性气体、氨气和恶臭。甲醛主要来源于复合地板、家具用板材、胶粘剂等；氨主要来源于冬季施工时水泥中添加的防冻剂、尿素、烟、粪便等。由于夹板和水泥释放缓慢，这两种物质会在室内长期存在。甲醛和氨对人体的作用是刺激眼睛和呼吸道粘膜。主要刺激症状为眼睛瘙痒、眼睛干燥、打喷嚏、喉咙干燥、流鼻涕等。低浓度时，可发生炎症。多关注呼吸系统疾病患者。经过大量的调查和研究，美国环境保护署（EPA）已经认定了一种不良建筑综合症（SBS）。主要症状有：异味、眼痒、眼干、喉干、流鼻涕、打喷嚏等。我们不要脸色苍白，因为污染量达到高浓度的很少，而且是可以预防的，第一预防措施是加强通风，最经济有效的措施是自然通风；在冬季或中央空调房间，可以选择使用空气净化器。目前市场上的净化器种类繁多。如何选择理想的净化器？一是针对性强。如果室内主要是氨气污染，那么可以使用氨气净化器。如果室内刚装修好，空气中污染物多，应该选择比较全面的净化器。第二，它应该是有效的。三是无二次污染（如噪音低，无其他有害物质）；四是有故障指示装置，如经化学处理的活性炭吸附氨气。一段时间后，活性炭就会失效。如果用颜色表示，用户将知道故障并更换材料。第五，使用方便，经济美观，但最重要的是有效。