计算要求第一，要你的缴费年限，你的视同缴费年限，这个很好计算的第二，要你历年的缴费基数第三，要你历年当地的社会平均工资，和退休上年的社会平均工资，第四，要你指数化缴费工资指数养老金计算方法与公式养老保险待遇计算公式：月基本养老金＝基础养老金＋个人账户养老金其中基础养老金＝（全省上年度在岗职工月平均工资＋本人指数化月平均缴费工资）2＊缴费年限＊1％＝全省上年度在岗职工月平均工资（1＋本人平均缴费指数）2＊缴费年限＊1％本人平均缴费工资指数＝（a1Al＋a2AZ＋．．．．＋aA）N公式中，

a1、a2．．．．．a为参保人员退休前1年、2年．．．．．．．年本人缴费工资额；

A1、A2……A为参保人员退休前1年、2年．．．．．．年当地职工平均工资；N为企业和职工实际缴纳基本养老保险费的年限。个人账户养老金＝个人账户全部储存额计发月数基本工资工人按照工人资格定：随国民经济增长：10年工龄2000元，15年工龄2300元，20年工龄2500元，25年工龄2800元，30年工龄3000元，40年工龄3500。工龄工资（含工龄）：随着工龄增长，每年30元。工龄工资的实行这不仅是对老工人的照顾问题，更重要的是鼓励终身从是工人，有利于工人队伍的建设和工人队伍的稳定。工作工资：所得补贴按照实际按劳取酬原则；主要是鼓励工人多干活，特别是年轻工人精力充沛，他们多劳动多生产，并得到应有的报酬，不仅是心理的安慰，也是对他们的鼓励。绩效工资：月份及年奖金（取代职称工资）。这部分奖金，只能占工资的10％左右。大家推荐竞比实绩，每年年奖金，不终身制。每个工人积极努力年年有希望。主要是激励工作出成效，优质优得，不仅要激励多工作，更要激励劳动人民。特优津贴：若全体工人公认的特别优秀工人，无名额限制，县市以上部门高标准考核认定，象领国务院津贴领县市政府津贴，不终身制。主要是对那些在劳动工作在有特殊研究成果，并得到很好的推广，可根据影响范围的大小确定等级，或者说是以国家及，省级，地市、县确定不同的标准，使那些有才华的工人得到应有的报酬，真正起到激励作用。工人退休金：按照工龄，每工作一年100元。依此类推工龄10年的退休金是1000元。参加工作20年的退休金是2000元，参加工作30年的退休金是3000元，工龄40年的退休金是4000元。不分高级工，中级工，还是普通工人。退休金一律平等。公务员也要不分职位高低一律平等。和工人的退休金一样。三年以内执行完成。养老保险：一般来说要交满15年，到退休的时候才能终生享受养老金，所以想拿养老金的人请务必在自己退休前15年就开始交。如果到退休年龄交养老保险不满15年，那等到你退休的时候国家会把你的个人帐户上存8％的养老金全部退给你。那单位给你交的21％到哪里去了？国家把单位为你交的21％的钱全部划到国家的养老统筹基金里了。