催要借款诉讼时效中断的证据有书面材料，如催收通知，证人证言、电话录音、短信等。

中断诉讼时效的事由包括提起诉讼(起诉)、当事人一方提出要求或请求(权利人直接向义务人作出请求履行义务的意思表示)或者对方同意履行义务(承诺)。这些事由区别于中止诉讼时效的事由，都是依当事人主观意志而实施的行为。

二、诉讼时效中断适用条件有哪些?

(一)引起诉讼时效中断的事实是由法律直接规定的，其特点在于均是当事人有意识的行为，包括起诉、权利人主张权利或者义务人同意履行义务的行为。这些法定事由只要在诉讼时效进行中出现即引起时效的中断(具体事由后述)。

(二)中断诉讼时效的法定事由发生在诉讼时效期间的任何阶段均产生中断的法律效力。而且诉讼时效中断的次数不受法律限制，也就是说，诉讼时效因权利人主张权利或者义务人同意履行义务而中断后，权利人在新的诉讼时效期间，再次主张权利或者义务人再次同意履行义务的，可以认定为诉讼时效再次中断。

(三)从诉讼时效中断时起，诉讼时效期间重新起算。从而法定事由发生之前已经经过的时效期间归于无效，与重新计算的时效期间没有关系，在此种意义上，民法学称诉讼时效中断为根本性障碍。

三、出借人催款应注意什么?

出借人通常是以口头或电话方式催要，一般都不会注意保留曾催要使诉讼时效中断的证据，这样在提起诉讼要求对方还款时，往往会因为借款已经超过诉讼而得不到偿还。

所以，借款到期后，出借人一定要在两年内及时催要，且以后每次催要的时间间隔不能超过两年。在催要时尽量出具书面的催款资料，并让借款人在资料上签字确认，或者采用录音的方式保留催要的证据，数额较大时也可选择公证方式保留证据，这样享有的债权才不会超过法定的诉讼时效。

现在，自然人之间的借贷盛行，随之而来的纠纷也越来越多。借贷最担心的就是要不会债务，如果出借人没有约定还款期限，就更要清楚如何确定借款诉讼时效。为了追回债务，当事人还应知道出借人催款应注意什么，当还款期限届满时，一定要及时催款

在借贷关系中，基于诚实信用原则，出借方应当将借款按时交付给借入方，而借入方也应当在还款期限届满之后积极履行自己的还款义务，出借人向借款人的追溯期间一般是三年，即在诉讼时效期间内，出借人向人民法院提起主张自己权利的诉讼请求的，人民法院应予支持。