如果你已经支付了该部分利息，可以向出借人追回，这个可以起诉。但是出借人向你追索本息，也是可以的，你不愿意支付高利率，提出抗辩就是。这个不需要你起诉

一、欠款没欠条可以起诉吗

欠钱没有欠条也是可以起诉，但要提交其他证据材料对借贷关系予以证明。

例如出借人可以提供转款凭证来证明双方存在借贷关系。

但是原告仅凭转款凭证而无其他证据提起民间借贷纠纷的，如果被告抗辩主张已经偿还借款的，被告应当对其主张提供证据证明。如果被告抗辩称划款系原告偿还双方之前借款或者其他债务，被告应当对其主张提供证据加以证明。

在没有欠条的情况下，你可以通过提供证人证言、录音、短信、聊天记录、汇款凭证等证据来支持自己的诉讼请求。你可以找他协商，通过录音或其他记录方式确定你们存在债权债务关系，或者通过向对方书面方式催要，让对方签字确认等。这种债权一定要注意诉讼时效的限制，如果超过三年属于超过诉讼时效，法院不会支持您的请求。

法律依据：

《中华人民共和国民事诉讼法》第六十三条

证据包括：

(一)当事人的陈述；

(二)书证；

(三)物证；

(四)视听资料；

(五)电子数据；

(六)证人证言；

(七)鉴定意见；

(八)勘验笔录。

证据必须查证属实，才能作为认定事实的根据。

二、民间贷款有什么注意事项

（一）最好签订书面合同民间借贷

大多以“借据”的形式代表合同，一般来说这也是可以的。但由于借据过于简单，如果发生纠纷很难凭此处理。因此借贷双方最好签订正式的借贷合同，详细确定当事人的权利义务，以免留下后患。当然，如果当事人之间确实没有书面借据或合同的，但双方都承认借贷一事的，可以确认双方借贷关系存在。

（二）有关利息的约定要合法在民间借贷中，借贷双方最易产生矛盾的是利息。

法律对此有明确规定：

（1）借贷双方对有无约定利率发生争议，又不能证明的，可以参照银行同类贷款利率计息。

（2）当事人约定了利率标准发生争议的，可以在最高不超过银行同类贷款利率的4倍的标准内确定其利率标准。

（3）在有息借贷中，利率可适当高于银行利率，但不得超过银行同类贷款利率的4倍，即不得搞高利贷。

如果超过4倍（按现行利率，4倍是百分之29点多）也没关系，最多有纠纷时，法院不保护超出部分，但没有纠纷时，就可以获得更高收益。说明这条规定不具备惩罚性。

（4）出借人不得将利息计入本金计算复利，否则不受法律保护。

这条规定在司法实践中具备一定的惩罚性，如果违反了该规定，有可能被法院判定为同期贷款利率支付利息，那么，你当初约定的倍数，本来可以主张要回的也可能要不回了。

（5）当事人因借贷外币、台币等发生纠纷的，出借人要求以同类货币偿还的，可以准许。借款人确无同类货币的，可以参照偿还时的外汇牌价折合人民币偿还。出借人要求支付利息的，可以参照中国银行的外币储蓄利率计息。

（三）要特别注意诉讼时效

民间借贷由于大部分发生在亲朋好友之间，很多人并没有对它给予应有的重视。导致一些无赖之徒正好钻了这个空子，采取赖账、久拖、回避的方式，以逃避债务。

在此提醒大家：还款期限届满之日起2年，是法律规定的诉讼时效。在此期间，你必须向借款人主张债权，2年之后，法院对你的债权不予保护；如果没有写明还款日期，适用最长诉讼时效20年。

（四）处理纠纷方式灵活运用

处理民间借贷纠纷的方式包括协商、调解、仲裁和诉讼等种类。

这里特别需要推介的是第四种方式：“诉讼”，它特指法定的一种简易程序，也即督促程序。

1991年修改的民事诉讼法增设了该程序。依照法律规定，对于事实比较清楚，数额不大的债权债务关系，债权人可以向法院申请支付令，直接要求债务人偿还债务。而在规定的时间内，债务人如无异议，支付令则发生法律效力。债务人如若不履行还款义务，法院可以施行强制执行。

三、借款合同违约金怎么算

借款合同就是通常说的民间借贷，为防止借贷双方规避法律，以违约金的方式获取高息，对借贷合同当事人约定违约金或者利率的，人民法院在借贷合同纠纷案件审理过程中是依法主动进行审查：

（一）借贷双方约定的违约金或利率未超过年利率24％，出借人请求借款人按照约定的利率支付利息的，人民法院会支持。

（二）借贷双方约定的利率超过年利率36％，超过部分的利息约定无效。借款人请求出借人返还已支付的超过年利率36％部分的利息的，人民法院也会支持。

（三）借贷双方约定的违约金或利率介于24％与36％之间的，这一段的债务我们把它叫做自然债务。这类债务如果出借人依据合同，向人民法院起诉要求借款人支付这个区间的违约金或利率，人民法院是不予支持的。但是借款人按照合同约定实际支付了这个利率后，借款人按照合同的约定偿还了出借人的利息，这个偿还是有效的。借款人要求出借人返还，人民法院不会支持。