一般就离职证明，比较少听说社保转移证明。

首先，主要看下一家单位的要求。

绝大部分公司是不允许员工身兼两职的，所以在社保未中断的情况下，需要上一家单位的离职证明。

如果原单位拒绝提供此类证明的话，你可以用你的社保缴存纪律，但是这个会导致中间有个空档期，对你个人的影响还是比较大的。

其次，按照《职业病防治法》

第三十五条对从事接触职业病危害的作业的劳动者，用人单位应当按照国务院卫生行政部门的规定组织上岗前、在岗期间和离岗时的职业健康检查，并将检查结果书面告知劳动者。职业健康检查费用由用人单位承担。

用人单位不得安排未经上岗前职业健康检查的劳动者从事接触职业病危害的作业；不得安排有职业禁忌的劳动者从事其所禁忌的作业；对在职业健康检查中发现有与所从事的职业相关的健康损害的劳动者，应当调离原工作岗位，并妥善安置；对未进行离岗前职业健康检查的劳动者不得解除或者终止与其订立的劳动合同。

所以如果你无法无离职证明的话，靠谱的单位会质疑你在上一家是否履行完毕了相关离职要求。

一、离职证明

离职证明是至关重要的，每家公司在办理员工入职时都一定会要这份材料，更多引起hr怀疑，是否被辞退，是否真的在上一家公司工作过等。另外，离职证明上的内容也不能忽略，一定要注明你所担任的岗位、离职原因、个人评价等，如有不符，请要求公司改正。最后，记得盖公章哦。

二、薪资证明

面试时都会谈到薪资，而hr更会用你的原来的薪资做对比，来衡量你是否能拿到现在的期望薪资，如果没有薪资证明，那新公司的hr就无从考证。个别公司会将薪资分为底薪+绩效形式发放，部分走银行卡，部分走其他的支付方式等，这种情况，离职前你需要向公司写份证明材料，并注明用处，不会它用就可以了。如果可以的话，最好把各种补贴也都写齐全。有必要的话，将之前薪资的银行流水、社保清单等都打印出来。

三、退工单

不乏有些公司不认可离职单，只认退工单，简单来说，退工单就是离职单的升级版。退工单是证明失业身份的重要材料，是一式四联的退工证明，其中第一联由受理退工登记备案手续的机构留存；第二联为退档凭证存入劳动者个人档案；第三联交被退工的劳动者本人；第四联由用人单位留存。退工单上记载了辞职的时间，这和缴纳失业保险的时间是一致的。