一、强奸罪在定罪阶段该如何减刑

若涉嫌犯下了强奸罪行，则可采取以下措施以期在法律层面上寻求减刑的可能：首要之策便是在案发后立即积极投案自首，且主动向司法机构寻求协助。对于此类自首的罪犯，法院将会根据实际情况给予适当程度的减刑处理。

此外，通过赔偿受害者的损失并取得其谅解同样也是法院在量刑时予以减轻处罚的重要考量因素。在法院尚未作出最终判决之前或是罪犯已经进入监狱服刑之后，如能展现出立功的表现或监狱中的良好行为，都将有助于争取到监狱内的减刑机会。

《刑法》第七十八条

犯罪分子有揭发他人犯罪行为，查证属实的，或者提供重要线索，从而得以侦破其他案件等立功表现的，可以从轻或者减轻处罚；

有重大立功表现的，可以减轻或者免除处罚。

二、强奸罪在什么情况下可能判3年以下

根据相关法律规定，在处理强奸罪时，若被认定为无视立功等有益行为的情况下，最低限度的判决通常为有期徒刑3年。而当犯罪分子采用暴力、威胁或其他强制性的手段对女性实施性侵行为时，则可能面临3年以上10年以下的刑事处罚。具体而言，对于强奸单独一名妇女的罪犯，在3年至6年的有期徒刑范围内确定初步量刑起点。

《中华人民共和国刑法》第二百三十六条

以暴力、胁迫或者其他手段强奸妇女的，处三年以上十年以下有期徒刑。

奸淫不满十四周岁的幼女的，以强奸论，从重处罚。

强奸妇女、奸淫幼女，有下列情形之一的，处十年以上有期徒刑、无期徒刑或者死刑：

（一）强奸妇女、奸淫幼女情节恶劣的；

（二）强奸妇女、奸淫幼女多人的；

（三）在公共场所当众强奸妇女、奸淫幼女的；

（四）二人以上轮奸的；

（五）奸淫不满十周岁的幼女或者造成幼女伤害的；

（六）致使被害人重伤、死亡或者造成其他严重后果的。

在被指控犯下强奸罪行之后，为了争取在法律层面上获得减刑，首要之举就是在事发后立刻向警方投案自首，并且积极地与司法机构合作。这样的自首行为将会根据实际情况，经过法院审慎的考虑之后，酌情给予一定幅度的减刑政策。自首不仅可以表现出犯罪嫌疑人体谅自己过错的诚恳态度，也有助于司法机构更为迅速准确地查清事实真相，进而推动案件能够得到公平、及时的处理和审判。