一、长期拖欠信用卡还不上，协商分期银行不同意怎么办

1、找出原因，多次协商。

如果是不符合协商资格，可以适当求助外力，借亲人的钱偿还。或者尽可能多的拿出困难证明，充实材料，让银行明白自己是真的需要这项分期。多试几次没事，反正接电话的也不是同一个客服。协商本身讲究话术和技巧，以及自己的还钱诚意，为了提高协商的可能性，可以先主动还一部分。然后表示自己已经尽力，剩下的愿意每个月从工资里出，取得银行信任。

2、拨打银监局电话协商。

若是材料充足银行却不协商，那就比较欠投诉了。银监会恰恰就是管这行的，可以打12378号码，反馈银行跟自己之间的恩怨情仇，请求介入协商。

二、信用卡贷款逾期怎么办

1、求助亲朋好友。向亲朋好友借钱求助来偿还小额信用贷款是最直接的方式，也是生活中都第一想到的情况，等个人的资金周转过来了，再还钱给他们。

2、申请展期。很多贷款机构都可以申请贷款展期，如果借贷人的小额贷款出现逾期的话，可以向贷款机构申请贷款展期，只要借贷人的理由充分的话，相信贷款机构会网开一面。申请贷款展期，借贷人将不会被罚息，且自己的个人信用记录也不会出现污点。

3、巧用信用卡还款。如果借贷人有信用卡的话，可以用信用卡取现来偿还小额贷款。一般小额贷款的贷款额度都不是很高，个人可以将用于个人生活花销的钱用于还款，而平时尽量使用信用卡来进行消费。这样的方式，其实也算是信用卡还款了。因此，借贷人可以使用信用卡来偿还小额贷款。

4、申请分期。确实没有偿还能力的，应当与信贷公司进行协商，宽展还款期间或者分期归还。

三、信用卡分期还款会不会影响征信

1、信用卡分期还款是不会影响征信的，但是如果持卡人在申请了分期还款之后，还是不可以进行按时还款，那么将会影响到个人的征信。

2、信用卡分期还款所需要支付的手续费是银行盈利的主要来源，因此适当的分期还款不仅不会影响征信，还有利于信用卡提额。

3、分期还款额是每月为了维持良好的信用卡记录，在账单到期还款日前必须按时缴纳的金额。