1、首先要做的就是调整心态，要学会控制自己的支出，着重控制开销，养成节约的习惯。同时，也可以考虑未来的财富增值方案，根据自己的投资规划，重新筹划自己的财富规划，实现财富的增值。

2、其次，可以适当调整职业选择，如在原岗位上努力提升自己的能力，提高自己的绩效，最终增加自己的收入，从而缓解房贷负担。

3、另一方面，或者用户选择提前归还一部分房贷，这样一来可以降低每月的月供，但是这就要求用户的经济状况较好或者此前有一部分积蓄才可以办到。

4、此外，可以考虑把家里的房子通过“以租养贷”来减轻负担，比如将房子分成多个单元，租出去减轻负担，或者出租一部分房子，把收入用来还贷。

5、寻找其他融资渠道：你可以寻找其他融资渠道来缓解房贷压力，例如通过借贷平台或者个人贷款等方式。

6、选择适合自己的还款方式。银行还款方式有等额本金和等额本息，对于刚出来工作没几年的人来说，经济基础比较薄弱，如果你感到还款压力大，还款方式可以选择等额本息，并且适当的延长还款时间，这样每月的还款金额也会随之减少，房贷压力也会小些。

7、节流，减少开支。每月的收入一到手，除留下部分生活支出外，其余的一定要做强制储蓄。而且既然需要还房贷，生活支出减少是必然，一定要减少不必要的开支，能省一点是一点，要知道点点滴滴，聚沙成塔。

房贷出现断供该怎么办

1、要求延长还款期。大多的购房者在贷款时会选择10年～20年的还款年限，如果还款过程中遇到资金困难，可以向银行申请延长贷款期限。但是这种方式仍然需要与银行协商才可。银行会综合考虑贷款人的年龄、工作能力、经济能力等，符合条件的，银行才会同意放宽贷款期限限制。

2、寻求外部资金帮助。如果自己确实无力偿还了，可以通过借朋友或向贷款机构申请短期贷款来缓解。一般有按揭房贷，而且正常还款没有记录的，贷款机构都会给个借款人批一定额度的贷款，这是信用贷款，利息也相对比较低。

3、要求暂停还本金。如果购房者只是暂时无法偿还银行贷款，可以与银行协商，要求短时间内只还利息不还本金。当然前提是一定要准备好关于借贷款的相关资料，然后对个人目前无法偿还贷款的情况进行详细的阐述，等待银行的审批。如果家中有其他的资产可以提供有力的资产证明，更容易获得银行的审批。

4、再向银行借钱。其实，为配合客户的需求，许多银行已推出“理财型房贷”，方便房贷客户将已经偿还的房贷，再借出来使用。不过，借出来使用的金额，利率要比房贷利率高一点。虽然利率比较高，但还是比一般无担保品的信用贷款利率便宜，因而颇受房贷客户欢迎。