国家实行劳动者每日工作时间不超过八小时、平均每周工作时间不超过四十四小时的工时制度。用人单位不得违反规定延长劳动者的工作时间，延长劳动者工作时间的应当给予劳动者报酬。

法律依据：

《中华人民共和国劳动法》第三十六条

国家实行劳动者每日工作时间不超过八小时、平均每周工作时间不超过四十四小时的工时制度。

《中华人民共和国劳动法》第四十一条

用人单位由于生产经营需要，经与工会和劳动者协商后可以延长工作时间，一般每日不得超过一小时；因特殊原因需要延长工作时间的，在保障劳动者身体健康的条件下延长工作时间每日不得超过三小时，但是每月不得超过三十六小时。

一、劳动法规定原福利待遇包括什么

1、社会保障养老保险、医疗保险、失业保险、工伤保险这四类险是我国劳动部门规定各类企业必须为员工提供的社会保险福利。除员工月工资外，企业为这部分保险大约支付相当于工资额的10－20％．有些效益较好的企业还为员工提供了牙医保险、家庭财产险、重大伤残保险等。部分有海外雇员的公司还在聘用合同中承诺为这些雇员的配偶、未成年子女提供医疗、伤残等各类险。

2、住房津贴传统的中国国营企业，住房分配或廉价租住房是企业提供给员工的最大一项福利。随着国家推行货币化分房制度的开展，企业改实物分房为货币分房，住房津贴按月随工资发放，建立住房公积金，提供住房低息贷款已成为企业为员工提供住房福利的新形式。

3、交通费主要指企业为员工上下班提供交通福利，主要包括以下几种：企业提供交通工具接送员工上下班；企业按内部规定为员工报销上下班交通费；企业每月发放一定数额的交通补助费。

4、工作午餐是指企业为员工提供的免费或低价午餐。有的企业虽然不直接提供工作午餐，但提供一定数额的工作午餐补助费。有些企业还根据自己的实际情况设定了一些节假日，如：中秋节、端午节、厂（司）庆日等等。

5、有偿假期有偿假期是指员工不来上班工作仍可取得收入的福利项目。主要包括以下几种：

1）产假、病（工伤）假、事假、探亲假、婚假、丧假等等国家法定员工依法取得缺勤收入的福利待遇。

2）公休：是指员工根据企业的规章制度，经上级领导同意，一年中可以享有若干天的有薪假期。企业一般根据种种条件，规定员工每年有五天至十四天的公休假期。

3）法定节假日：国务院规定中国公民依法享有的包含春节、国庆等的十天节日假。

6、培训随着企业对优秀人才和合格员工的渴求，不少企业已明确提出培训是员工最大福利，不断加强对员工培训的设入。目前跨国公司的培训投入费用一般占到年销售收入的0．5％－2％，并且这个比例仍有上升的趋势。相信国内的企业在未来若干年的发展历程中，必将越来越重视培训的投入和产出。

二、劳动者休息休假权利重要性

1、保证劳动者的休息权：休息权是宪法赋予公民的一项基本权利，我国（宪法）第43调规定：中华人民共和国劳动者有休息的权利，国家发展劳动者休息和休养的设施，规定职工工作时间和休假制度，在一定的时间范围内，工作时间和休息休假时间存在着此消彼长的关系，过长时间的工作会对劳动者的身体健康造成伤害，法律对劳动者工作时间和休息休假的规定首要的作用就在于保证劳动者的休息权利

2、提高劳动者的素质和劳动生产率，保证劳动者在工作之外有充足的休息时间，才能使劳动者有更为充沛的精力和体力继续从事劳动，才能使劳动者有时间进行知识学习，提高自己的素质和工作能力，从而提高劳动生产率。

3、协调劳动报酬分配和促进就业，工作时间是确定劳动者报酬的一个重要的衡量依据，劳动者的报酬是劳动者在工作时间内创造财富的一部分，通过对劳动者工作时间的调整，可以间接协调劳动者报酬的分配。通过对劳动工作时间的调整，国家可以调节劳动力供需之间的矛盾，缩短工作时间，为失业者提供更多的劳动岗位，是解决失业问题的一个途径。