一、刷信用卡逾期还不上接到电话让去协商还款怎么办？

1、银行叫你去协商说明还有回旋余地，必须跟银行协商去。

2、欠债人要主动向银行说明，自己不是恶意逾期，跟银行表达出强烈的还款意愿。也可同时提供相应的证明材料，以证明其是由于特殊原因导致的逾期，争取信用卡中心的谅解。当我们信用卡逾期的时候，我们要主动与信用卡中心联系，表达了我们对于信用卡逾期事情的重视，大部分的信用卡中心都会理解我们。

3、将自身的收入情况告知银行，同时提出后续的还款方案。我们与信用卡中心沟通的过程中，要跟信用卡中心重点沟通自己的收入情况。我们要把自己目前的收入情况与支出情况告知信用卡中心，同时根据自己的净收入情况来拟定未来的还款计划，尽量取得信用卡中心的认可。信用卡中心最终目的是希望我们能按时还款，只要我们的方案符合双方的利益，信用卡中心还是会同意我们的方案。

4、根据还款方案按时归还欠款，如果资金允许尽量提前还清欠款。当我们和信用卡中心确定好还款方案后，一定要严格按照约定的还款计划来归还欠款，只能有提前还款，不能有逾期还款。否则信用卡中心将保留起诉持卡人的权利。

二、欠银行信用卡没有偿还能力,被起诉了怎么解决啊？

1、若因欠信用卡钱还不上被银行起诉了，赶在法院开庭前主动联系银行进行协商，说明个人暂不具备还款能力的情况，并非故意逾期不还，同时表达自己积极还款的意愿，看能否让银行撤诉，然后尝试申请停息挂账，延长还款期限、分期偿还欠款。

2、同时还可以尝试向身边的家人朋友借钱，先想办法尽快还清信用卡逾期欠款再说，之后等有钱了再还钱给亲友就行。总之，欠款越快还清越好。

3、如果法院已经判决了要你尽快还款的话，那必须按照法院判决尽快还清欠款，如果在法院判决后还拒不还款，那很可能会被法院列入失信被执行人名单当中，如此一来，之后的正常生活、出行都将受到影响。

4、其实银行轻易是不会起诉的，除非持卡人在信用卡逾期后经多次催收都不还款，银行甚至联系不到人，欠款金额又很大。

三、欠很多家银行的信用卡逾期还不上对征信影响？

1、信用卡逾期是否会影响征信，要根据逾期时长来确定。

2、若逾期超过三天就会影响征信。一般来说银行都会为广大持卡者设定一个三天的容时期，避免用户因为忘记还款而遭受严重惩罚，所以在这三天内，只要用户能够正常还款，都不会对征信造成影响，可一旦超出三天期限，则将直接记录在征信报告中。

3、如果不及时还款将会影响您的个人征信记录一旦个人征信上有不良记录将会影响您以后包括各种贷款申请信用卡申请甚至出国等事宜，所以建议您尽快把欠款还上以免给日后生活带来不便。