先做确认劳动关系的仲裁，然后去劳动局工伤科登记以中止一年的期限。能证明劳动关系的还有工作服、工作牌、考勤记录、同事证言等等，鉴定的话还要许多材料，例如当时的病例、X片之类的。

一、如何保全证据证明劳动关系？

1、入职之初应详细了解用人单位的具体情况，包括该单位的股东及资产等详细信息；

2、仔细查看用人单位提供的劳动合同，该合同一般应当包括：劳动期限、劳动条件、劳动保护、劳动内容、工资、津贴、解除劳动合同的条件等等；

3、如用人单位拒不为劳动者交纳社会保险等费用，劳动者应及时向社会保险部门反映情况，如用人单位仍然拒不交纳，可向劳动行政主管部门投诉；

4、如劳动者存在加班的行为应自己记录加班时间、批准人，如有条件应复制相应的加班审批表等资料；

5、劳动者如与单位未签订书面劳动合同则应将工作证、工卡等资料保存原件及复印件，在发生工伤事故或劳动争议时不要随便将相关证件交回给用人单位；

6、发生劳动争议之后第一时间向有关部门进行申诉并及时提供详细资料，具体申诉程序包括：工伤申报、劳动仲裁、劳动调解等；

7、当用人单位无故拖欠工资时，劳动者可先与单位协商，协商不成应及时向劳动监察部门投诉；

8、当劳动者与用人单位发生纠纷而争议又较大时，及时向专业律师进行法律咨询，当仲裁或诉讼不可避免时，第一时间聘请律师维权。

二、工伤争议怎样进行仲裁

1、工伤的处理程序

工伤争议发生后，当事人可以协商解决；不愿协商或者协商不成的，可以向本企业工伤纠纷调解委员会申请调解；调解不成的，可以向工伤纠纷仲裁委员会申请仲裁。当事人也可以直接向工伤纠纷仲裁委员会申请仲裁。对仲裁裁决不服的，可以向人民法院起诉。

2、仲裁庭制度

仲裁委员会处理工伤纠纷，应当组成仲裁庭。仲裁庭由三名仲裁员组成。简单工伤纠纷案件，仲裁委员会可以指定一名仲裁员处理。仲裁庭对重大的或者疑难的工伤纠纷案件的处理，可以提交仲裁委员会讨论决定；仲裁委员会的决定，仲裁庭必须执行。

3、仲裁管辖

县、市、市辖区仲裁委员会负责本行政区域内发生的工伤纠纷。发生工伤纠纷的企业与职工不在同一个仲裁委员会管辖地区的，由职工当事人工资关系所在地的仲裁委员会处理。

4、仲裁代理

当事人可以委托一至二名律师或者其他人代理参加仲裁活动。委托他人参加仲裁活动，必须向仲裁委员会提交有委托人签名或者盖章的委托书，委托书应当明确委托事项和权限。无民事行为能力的和限制民事行为能力的职工或者死亡的职工，可以由其法定代理人代为参加仲裁活动；没有法定代理人的，由仲裁委员会为其指定代理人代为参加仲裁活动。