提问者使用了“法人”这个词，指的是公司的“法定代表人”吧。法人一定是一个组织，是法律规定拟制的人。

什么人担任法定代表人和公司大小没关系，和是不是股东也没关系。

一、法定代表人必须是自然人。

如果股东是法人股东，比如某某有限责任公司是你们公司的股东，那这个某某有限责任公司不能成为你们公司的法定代表人。

二、法定代表人只能由董事长、执行董事或经理担任

法定代表人在公司要承担相应的法律责任的，公司法规定董事长、执行董事或经理担任法定代表人，是因为这三个职务，基本上是控制着公司的角色，谁控制公司谁承担责任，我认为这是公司法明确规定由这三个职务担任法定代表人的法理所在。

三、具体谁担任要看公司的章程

公司法除了规定了董事长、执行董事和经理为公司法定代表人外，还规定了是根据公司章程的规定，所以要看你们公司章程是如何规定的，但是你们公司的章程不能规定由董事长、执行董事或经理以外的人担任公司的法定代表人，即便章程有这样的规定，法理上也推不通，是无效的。这是公司法赋予公司自治的权利，但是自治必须在法律规定的框架内。

如果原先担任第一家企业的董事，经理的，公司法规定不允许自营或为他人经营与企业同类的业务，如果是普通员工，但与第一家企业订有竞业禁止协议的，也不能自营或为他人经营与企业同类的业务，

四、公司必须是法人。

1、法人就是指公司组织体在法律上的人格化，公司必须是法人，就是强调公司必须具有法人的全部特征，在法人的全部特征当中，结合当前中国公司的状况，特别要强调的是其中的三个非常重要的特征，这三个特征在当前中国的公司经营过程中，都具有重要的理论价值和现实意义。所以，要从这三个方面来透彻理解公司为什么必须是法人。

2、公司既是企业，又是法人，所以公司是企业法人，公司作为企业法人，区别于社会上其他的非企业法人，如学校、医院、行业协会、政府机构和其他一些社会团体组织等等，公司作为企业法人和非企业法人的区别在于公司是盈利性法人，非企业法人则是非盈利性法人，公司之所以是盈利性法人，是因为公司是从事经营活动并追求利润的法人，而且公司是一个立的会计核算单位，有利润才能生存、发展，亏损了就要采取措施扭亏为盈，否则就不能生存。