根据劳动法里面的相关规定，劳动者可以依法享受下列权利：

1、劳动者可以享受平等就业的权利

只要有劳动能力的公民，就有享受平等就业的权利，用人单位对于符合招聘条件的应聘者，不能采用不公平的方式来区别对待。

2、劳动者可以自由选择就业的权利

劳动者想要出售自己的体力或者是脑动力来获取报酬，可以自由地选择就业的权利，可以选址进入某一个行业或者是工作单位，任何人不能加以阻止。这样劳动者可以根据自己的能力，专长，喜好等来选择自己想要从事的工作。

3、劳动者可以有获取报酬的权利

劳动者和用人单位必须签订劳动合同，并且劳动合同是属于依法定制的，任何单位不得私自定制不利于劳动者的条款，并强制要挟劳动者进行签名。而在签署劳动合同之后，劳动者按照规定进行了工作，那么用人单位就需要定时的向劳动者支付报酬，这是用人单位的义务。如果劳动者在工作之后拿不到劳动劳动报酬的，可以向有关部门请求保护期自身的合法权益。单位向劳动者支付的工资，是不能低于当地的最低工资标准。

4、劳动者可以享受劳动安全卫生的保护权利

劳动者在工作的时候，用人单位必须保证其劳动者的人身安全。不能让劳动者处于危及生命的工作劳动。如果是特殊的工作，需要员工在卫生条件不是很好的环境下暂时工作一段时间的，需要取得劳动者的同意，如果劳动者不同意，那么用人单位不得强迫劳动者进入卫生条件较差的场地工作。而在平常的工作环境中，用人单位提供的工作场地必须干净整洁的，不得出现有危害劳动者身体物质的化学产品。

5、劳动者有享受休息的权利。

根据我国宪法里面的相关法律，劳动者是有休息的权利的，用人单位不得强制让劳动者不休息，或者是极少休息。用人单位必须依照相关的法律法规来定制劳动者工作的时间和休假的制度。根据宪法的指示劳动者每日工作的时间不能超过8小时或者是一周的工作时间不能超过40小时。

6、劳动者可以享受社会保险的权利。

用人单位需要向劳动者购买劳动保险，即养老保险，工伤保险，失业保险，医疗保险，生育保险等。虽然我国的劳动法里面是这样的规定，但是在实践的过程中，还是存在诸多的问题，一方面是劳动者的法律意识不强，另外一方面是企业不愿意负担过重的劳动保险，增加企业的额外支出。

7、劳动者可以享受技能培训的权利

根据我国宪法里面的规定，公民有接受教育的权利和义务，而教育权利不仅仅是指在还在读书阶段的未成年人，还指参加工作之后，在接受的职业教育。对于一些技能型的企业，劳动者需要在参加工作的过程中，一直不断的努力学习，才能更好地适应企业的发展，并且也能让劳动者或者得丰厚的工资回报。

一、劳动法规定劳动者在劳动过程中必须要严格遵守什么呢？

劳动者在劳动过程中必须严格遵守安全操作规程。

《劳动法》第五十六条劳动者在劳动过程中必须严格遵守安全操作规程。

劳动者对用人单位管理人员违章指挥、强令冒险作业，有权拒绝执行；对危害生命安全和身体健康的行为，有权提出批评、检举和控告。

二、劳动者如何维护自身合法权益吗？

1、应积极及时的学习和了解相关的劳动法律法规及政策，依法维权。

有的劳动者由于对劳动保障法律法规政策不熟悉，不知道该如何来主张自己的合法权益，有的对劳动法规和政策理解不准确，不知道该如何应用，往往造成有的提出的仲裁请求会高于国家规定的标准，这样不利于化解矛盾，不利于劳动纠纷的处理；有的提出的仲裁请求低于国家规定标准，无形中造成放弃了部分合法权益。所以，劳动者当遇到自己的劳动权益受到侵害时，要么要学会学习法律知识，要么要学会找法律专业人士去进行法律咨询。

2、与用人单位先行协商，摆事实，讲道理

在维权实践中，协商处理劳动纠纷，是一种双赢的解决方式，不仅有利于化解矛盾，构建和谐劳动关系，而且双方均能在短期内解决纷争。尤其对劳动者来说，在许多时候都希望自己能在最短的时间内解决问题并得到实惠。这个协商和解程序虽不是必经程序，但是在实践中确是一个解决劳动纠纷的好途径。

3、向有管辖权的劳动争议仲裁委员会申请劳动仲裁

根据《中华人民共和国劳动争议调解仲裁法》第五条之规定，不愿调解、调解不成或达成调解协议后未履行的，劳动者可向有管辖权的劳动争议仲裁委员会申请劳动仲裁。