一、自己和保险公司怎么打官司

1、确立管辖法院，这是在提起诉讼之前必须首先解决的问题，也是至关重要的步骤。原告可选择在被告的籍贯地人民法院或者被告经常居住地人民法院提起诉讼。若被告的住所地与经常居住地并不一致，则应向被告经常居住地的人民法院提出诉讼申请。

2、起草起诉状，一份详尽的民事起诉状应当涵盖以下几个关键要素：

（1）原告及被告的基本个人信息，若原告已知被告现已失踪，应在诉讼状中予以说明并尽力提供关于被告下落以及原户籍地址等方面的详细资料；

（2）明确的诉讼请求，其内容应准确明了，例如对于要求被告支付财物的情形，应明确对应的财物类型及其数量；而如果是要求被告实施某种行为，亦或是不实施某种行为的情况下，则应有详细的表述；

（3）事实依据和法律上的理由，它是民事诉讼中的原告用来支持自己的诉讼请求的有力证据；

（4）最后，签署姓名和日期，原告必须亲自签字或盖印章以示确认，并标注清晰的日期作为记录。

3、整理证据，在交通事故诉讼中，需要准备以下几类证据：

（1）证明交通事故案件中当事人身份的相关证据；

（2）与交通事故处理过程有关的证据；

（3）原告受伤程度、病情状况的相关证据；

（4）当事人经济损失的相关证据。

4、立案，意指将起诉状和相关证据提交至管辖地所在的人民法院进行立案登记。

5、缴纳费用，当事人应在收到人民法院发出的受理通知后的七个工作日内，预先缴纳案件受理费以及其他诉讼所需的各项费用。

《民事诉讼法》第一百二十三条起诉应当向人民法院递交起诉状，并按照被告人数提出副本。

书写起诉状确有困难的，可以口头起诉，由人民法院记入笔录，并告知对方当事人。

二、自己和银行协商分期是多久

若欲达成分期付款的解决方针，可与原诉讼申请人协商以达成和解协议；亦可视情况向法庭提出分期偿付请求。在暂时无法全额清偿债务的情况下，如得到债权人的认可或经过人民法院的裁定，债务人得以分期偿还债务。

然而，若有任何一方未能遵照执行，另一方向人民法院提起强制执行申请是可行的途径；此时，人民法院将有权对被执行人应尽义务部分的财产进行查封、扣押、冻结以及拍卖、变卖等处理措施。

《中华人民共和国民事诉讼法》第二百三十六条

发生法律效力的民事判决、裁定，当事人必须履行。

一方拒绝履行的，对方当事人可以向人民法院申请执行，也可以由审判员移送执行员执行。

调解书和其他应当由人民法院执行的法律文书，当事人必须履行。

一方拒绝履行的，对方当事人可以向人民法院申请执行。