社保卡被冻结了，自己可以拿身份证去解冻，1、参保人需持本人社会保障卡、身份证明原件到对应银行营业网点激活社会保障卡，激活后医疗保险账户将恢复正常。2、在医保定点医院使用社保卡直接启用社保功能。参保人员在定点医疗机构首次使用社保卡时，只需正常办理门诊或住院挂号登记业务，即可直接启用社保功能。3、参保人员在医保定点药店首次使用社保卡时，插入原医保卡，再按要求插入社保卡后，即可启用社保卡。

＆＆＆社保卡被冻结怎么回事

社保卡被冻结可能是由以下几个原因造成的：

1、因为单位长时间没有按时缴纳社保费用造成的。社保部门会给予帐户冻结，只有补缴社保费用后，才能恢复正常；

2、个人属于停保状态，医保统筹冻结；

3、社保办理了转出手续，原参保地社保处于冻结；

4、用社保卡购买保健品或者生活用品。用社保卡来购买生活用品，体育健身器材，或者保健品。这些和治疗疾病医疗，没有任何直接关系的用途，都是不允许的；5、骗取医保基金和超范围，购买药品。骗取社保基金，进行要换药，转卖药品，套用和虚开检查治疗项目等都是不合规的；

6、冒名使用。在医院看病。把本该自己支付的医疗费用，用他人的账户进行支付。这属于违规使用社保卡；

7、借给他人使用社保卡。把本人社保卡借给别人使用也是不允许的，即使是自己的家人也不可以，社保卡只能用于个人看病就医；

8、伪造病例，票据。更为严重的一种行为是伪造假的病例。伪造或者使用虚假病历，处方，检查化验报告单，疾病诊断证明等医疗文书和医疗费发票，作为医保报销账户的凭证，视为医保欺诈。

法律依据：《中华人民共和国社会保险法》第六十三条

用人单位未按时足额缴纳社会保险费的，由社会保险费征收机构责令其限期缴纳或者补足。

用人单位逾期仍未缴纳或者补足社会保险费的，社会保险费征收机构可以向银行和其他金融机构查询其存款账户；并可以申请县级以上有关行政部门作出划拨社会保险费的决定，书面通知其开户银行或者其他金融机构划拨社会保险费。用人单位账户余额少于应当缴纳的社会保险费的，社会保险费征收机构可以要求该用人单位提供担保，签订延期缴费协议。

用人单位未足额缴纳社会保险费且未提供担保的，社会保险费征收机构可以申请人民法院扣押、查封、拍卖其价值相当于应当缴纳社会保险费的财产，以拍卖所得抵缴社会保险费。

《中华人民共和国社会保险法》第四条中华人民共和国境内的用人单位和个人依法缴纳社会保险费，有权查询缴费记录、个人权益记录，要求社会保险经办机构提供社会保险咨询等相关服务。个人依法享受社会保险待遇，有权监督本单位为其缴费情况。第五条县级以上人民政府将社会保险事业纳入国民经济和社会发展规划。国家多渠道筹集社会保险资金。县级以上人民政府对社会保险事业给予必要的经费支持。国家通过税收优惠政策支持社会保险事业。