信用卡实在还不上可以告知家人，由家人帮助还款。如果持卡人当月无法偿还信用卡欠款，可以前往发卡行办理分期还款业务。如果持卡人失去了创造财富的能力，可以变卖名下的财产，归还信用卡欠款。信用卡欠款是必须还的，持卡人应当想尽一切办法归还信用卡欠款。

一、法院能冻结信用卡里的钱吗？

法院能冻结信用卡里的钱，具体标准为：

1、信用卡欠款被冻结只是单纯冻结持卡人信用卡所属银行的金额，持卡人在其他银行的存款银行是没有权利冻结的；

2、逾期超过三个月或银行催款两次以上还不还款的，银行会冻结持卡人卡片并将其列为禁入类客户黑名单，同时还会起诉信用卡诈骗及恶意透支，法院强制执行；

3、如果欠款超过一万元，经发卡行多次催讨仍不归还的，则构成信用卡诈骗罪，如果发卡行报案的，会被追究刑事责任。

二、信用卡逾期紧急联系人电话给他人怎么办

信用卡逾期紧急联系人电话给别人是不合法的。信用卡逾期的处理方法：

1、信用卡欠款逾期的，持卡人发现逾期后，能够归还的，应当及时归还欠款；

2、信用卡欠款逾期的，持卡人可以通过主动找发卡行沟通的方式，争取达成有利于自己履行欠款的方案；

3、信用卡欠款逾期的，若持卡人不想被起诉，有固定资产的，可以将固定资产抵押给银行，作为一种担保方式，争取银行方可以给予延期等处理。

三、信用卡拖欠太久是否会影响家人

一定程度上可能对家人的生活造成影响。

1、信用卡欠款不还，银行肯定不会坐视不理的，会通过安排催收人员通过各种手段催收，比如电话催收、短信催收、上门催收，而前两种催收可能会针对卡主，但要是卡主失联，银行就会从其家人入手，自然就会影响家人的正常生活。

2、要是持卡人欠款时间超过90天，且金额比较大，电话催收、短信催收无效果，那么说不定就会有人上门催收，届时双方可能会发生肢体冲突，说不定就会波及到家人，那么家人的人身安全很有可能遭受威胁。

3、信用卡欠款不还，银行在持卡人逾期时间超过3个月，经过2次有效催收无果后，会向法院起诉，要是持卡人在法院判决后有能力还款，但是拒不还款，法院说不定就会把持卡人列入失信被执行，届时持卡人的子女就不能进入高收费学校就读。

5、持卡人欠款不还，是会影响其配偶信用的，毕竟在婚姻关系续存期间，夫妻双方是共享征信的，一方征信不好，另一方也会受牵连。