一、帮信罪如何减轻刑罚

原则上是可行的，然而需满足如下条件：

被判处在拘役或三年以下有期徒刑范围内的罪犯，若其行为构成符合以下各项条件者，则可考虑予以缓刑量刑审理，对于其中涉及未满十八周岁的人士、孕妇以及已满七十五周岁的老人，更应在合理考量后，宣告其缓刑处理：

（一）犯罪情节相对轻微；

（二）存在认错悔过之表现；

（三）预期再犯可能性有限；

（四）宣布缓刑对其所在社区不会产生严重负面影响。

《刑法》第七十二条

对于被判处拘役、三年以下有期徒刑的犯罪分子，同时符合下列条件的，可以宣告缓刑，对其中不满十八周岁的人、怀孕的妇女和已满七十五周岁的人，应当宣告缓刑：

（一）犯罪情节较轻；

（二）有悔罪表现；

（三）没有再犯罪的危险；

（四）宣告缓刑对所居住社区没有重大不良影响。

宣告缓刑，可以根据犯罪情况，同时禁止犯罪分子在缓刑考验期限内从事特定活动，进入特定区域、场所，接触特定的人。

被宣告缓刑的犯罪分子，如果被判处附加刑，附加刑仍须执行。

二、帮信罪如何证明自己不知情

1、犯罪嫌疑人本人的认知能力和社会经验，比如这个人法律意识其实很强，有一定的法律知识，平时社会经历中也知道哪些违法哪些不违法，通过这些来推定其是否知道出租出借银行卡属于违法行为。

2、是否获利，如果出租出借银行卡，存在获利行为，那么基本上可以认定为其是知道这个出租出借是用来做非法交易的。

3、是否有证人、证据证明其行为是不知情的行为，如果有证据证人可以证明，那么可以排除其＂明知＂的这个嫌疑，否则则认定为已知，比如说自己因为隐私泄露被威胁，诈骗犯要求自己提供银行卡，自己迫不得已提供银行卡，那么这种情况，只要证明自己不是自愿出租银行卡的，那么可以做无罪辩护。或者说，别人隐瞒事实真相，谎称拿银行卡作为发工资的依据，结果用来帮助网络信息犯罪，那么这种情况也可以做无罪辩护。

4、犯罪嫌疑人是否有过类似出租出借银行卡的经历被处罚过，如果有，那么可以认定为已知，因为明知故犯。

帮助信息网络犯罪活动罪是指自然人或者单位明知他人利用信息网络实施犯罪，为其犯罪提供互联网接入、服务器托管、网络存储、通讯传输等技术支持，或者提供广告推广、支付结算等帮助，情节严重的行为。

明知他人利用信息网络实施犯罪，为其犯罪提供帮助，具有下列情形之一的，应当认定为刑法第二百八十七条之二第一款规定的“情节严重”：

（一）为三个以上对象提供帮助的；

（二）支付结算金额二十万元以上的；

（三）以投放广告等方式提供资金五万元以上的；

（四）违法所得一万元以上的；

（五）二年内曾因非法利用信息网络、帮助信息网络犯罪活动、危害计算机信息系统安全受过行政处罚，又帮助信息网络犯罪活动的；

（六）被帮助对象实施的犯罪造成严重后果的；

（七）其他情节严重的情形。

《刑法》第二百八十七条之二，明知他人利用信息网络实施犯罪，为其犯罪提供互联网接入、服务器托管、网络存储、通讯传输等技术支持，或者提供广告推广、支付结算等帮助，情节严重的，处三年以下有期徒刑或者拘役，并处或者单处罚金。

单位犯前款罪的，对单位判处罚金，并对其直接负责的主管人员和其他直接责任人员，依照第一款的规定处罚。

有前两款行为，同时构成其他犯罪的，依照处罚较重的规定定罪处罚。

法律是一种普遍的约束，它既保护我们的权益，也规范我们的行为。我们每个人都应该充分了解和理解法律，以便更好地保护自己的权益，更好地生活在这个法治社会中。正如本文的标题所提出的问题，“帮信罪如何减轻刑罚”，法律的学习和理解是一项长期的任务，需要我们不断地努力和探索。我们应该珍视这个过程，把它看作是一次自我提升的机会，以便更好地适应社会的发展和变化。

《中华人民共和国刑法》（2020修正）：第二编　分则 第六章　妨害社会管理秩序罪 第一节　扰乱公共秩序罪　　　　第二百八十七条之一　利用信息网络实施下列行为之一，情节严重的，处三年以下有期徒刑或者拘役，并处或者单处罚金：\n（一）设立用于实施诈骗、传授犯罪方法、制作或者销售违禁物品、管制物品等违法犯罪活动的网站、通讯群组的；\n（二）发布有关制作或者销售毒品、枪支、淫秽物品等违禁物品、管制物品或者其他违法犯罪信息的；\n（三）为实施诈骗等违法犯罪活动发布信息的。\n单位犯前款罪的，对单位判处罚金，并对其直接负责的主管人员和其他直接责任人员，依照第一款的规定处罚。\n有前两款行为，同时构成其他犯罪的，依照处罚较重的规定定罪处罚。