一、怎么行使同时履行抗辩权

同时履行抗辩权行使的方式如下：

一、迟延履行与同时履行抗辩。关于迟延履行与同时履行抗辩权之间的关系，存在两种对立的学说。第一种学说认为，同时履行抗辩权的存在本身即足以排除迟延责任。第二种学说主张，同时履行抗辩权须经行使才能排除迟延责任。

二、受领迟延与同时履行抗辩权。在双务合同中，债权人受领迟延，其原有的同时履行抗辩权不因此而消灭。

三、部分履行与同时履行抗辩权。

《民法典》第五百二十五条

当事人互负债务，没有先后履行顺序的，应当同时履行。一方在对方履行之前有权拒绝其履行请求。一方在对方履行债务不符合约定时，有权拒绝其相应的履行请求。（《民法典》生效时间为1月1日）

二、合同履行的抗辩权包括几种

1、同时履行抗辩权：当合同的当事人互负，没有先后履行顺序的，应当同时履行。一方在对方履行之前有权拒绝其履行要求。一方在对方履行债务不符合约定时，有权拒绝其相应的履行要求。

2、先履行抗辩权：当合同的当事人互负债务，有先后履行顺序，先履行一方未履行的，后履行一方有权拒绝其履行要求。先履行一方履行债务不符合约定的，后履行一方有权拒绝其相应的履行要求。

3、不安履行抗辩权：当合同的当事人一方应当先履行债务，但是其有确切的证据证明对方有如下情形之一的，可以中止履行。

（一）经营状况严重恶化；

（二）转移财产、抽逃资金，以逃避债务；

（三）丧失商业信誉；

（四）有丧失或者可能丧失履行债务能力的其他情形。

《民法典》第五百二十六条

当事人互负债务，有先后履行顺序，应当先履行债务一方未履行的，后履行一方有权拒绝其履行请求。先履行一方履行债务不符合约定的，后履行一方有权拒绝其相应的履行请求。

三、合同履行中的抗辩权有什么

在合同的履行中，当一方不履行或迟延履行时，另一方可以享有一定的抗辩权，这个抗辩权就是另一方；

可根据对方履行的情况采取继续履行、不履行或部分履行的行为。

在民法典中，主要规定了以下几种抗辩权：

1、同时履行抗辩权：所谓同时履行抗辩权，就是说当事人互负债务，没有先后履行顺序，乙方在对方履行之前有权拒绝其履行要求。

2、顺序履行抗辩权：所谓顺序履行抗辩权，就是有先后顺序，现履行的一方未履行的，后履行的一方有权拒绝履行。

3、不安履行抗辩权：所谓不安抗辩权是指当乙方出现经营状况严重恶化，转移财产，抽逃资金以逃避债务或丧失商业信誉的时候；

另一方可以中止履行，在中止履行时，应及时通知对方，中止履行后，对方在合理期限内未恢复履行能力或未提供适当担保的，中止履行的一方可以解除合同。

《民法典》第五百二十六条

当事人互负债务，有先后履行顺序，应当先履行债务一方未履行的，后履行一方有权拒绝其履行请求。

先履行一方履行债务不符合约定的，后履行一方有权拒绝其相应的履行请求。

《中华人民共和国民法典》：第四章　合同的履行　　第五百二十六条　当事人互负债务，有先后履行顺序，应当先履行债务一方未履行的，后履行一方有权拒绝其履行请求。先履行一方履行债务不符合约定的，后履行一方有权拒绝其相应的履行请求。