合同和协议法律效力相同。两者区别：协议是签订合同的基础，合同又是协议的具体化。简单的说就是合同的内容写得比较概括、原则、很不具体，也不涉及违约责任，即使其名称写的是合同，也不能称其为合同，而是协议。

一、合同与意向书的区别

合同与意向书的区别如下：

1、角度范围不同。 协议书往往较多地涉及宏观角度、总的原则；

2、内容要求不同。 协议书的内容不及合同具体细微；

3、失效长短不同。 意向书的有效期限一般较短；

4、意向书不像协议那样具有法律效力。意向书是“协议书”或“合同”的先导。

二、合作协议和合同有什么区别

合同与协议的区别：协议是指有关国家、政党、企业、事业单位、社会团体或者个人，在平等协商的基础上订立的一种具有政治、经济或其他关系的契约。协议，在其所表示的意义、作用、格式、形式等方面基本上与合同是相同的。经济合同和以经济为内容的协议，都可以称为契约，两者都是确立当事人双方法律关系的法律文书。合同与协议虽然有其共同之处，但两者也有其明显区别。合同的特点是明确、详细、具体，并规定有违约责任；而协议的特点是没有具体标的、简单、概括、原则，不涉及违约责任。从其区别角度来说，协议是签订合同的基础，合同又是协议的具体化。

三、协议是不是合同

协议是合同。

协议书本质上属于合同，协议一般内容较为简略，合同内容比较明确具体。两者不能只从名称上来区分，而应该根据其实质内容来确定。如协议的内容比较详细和齐全，也具有合同的性质。当事人订立合同，可以采用书面形式、口头形式或者其他形式。书面形式是合同书、信件、电报、电传、传真等可以有形地表现所载内容的形式。

以电子数据交换、电子邮件等方式能够有形地表现所载内容，并可以随时调取查用的数据电文，视为书面形式。当事人采用合同书形式订立合同的，自当事人均签名、盖章或者按指印时合同成立。在签名、盖章或者按指印之前，当事人一方已经履行主要义务，对方接受时，该合同成立。法律、行政法规规定或者当事人约定合同应当采用书面形式订立，当事人未采用书面形式但是一方已经履行主要义务，对方接受时，该合同成立。

签订合同有哪些注意事项

1、核实确认对方当事人的主体资格。

到当地工商部门查询其工商注册资料并实地考察其公司情况，确定其真实性；

核实订约人是否经其所在公司授权委托，查验其授权委托书、介绍信、合同书；

签订合同必须加盖对方单位公章、合同专用章。

2、合同对方为“其他组织”：

对方当事人为个人合伙或个人独资企业，核对营业执照登记事项与其介绍情况是否一致；由合伙人及独资企业经办人签字盖公章。

法人筹备处：确认经办人身份及股东身份，加盖法人筹备处和股东公章；

3、合同对方除加盖公章、私章外，要亲笔签名。