一、刑事拘留几个月无罪了怎么办

依据我国现行的《中华人民共和国国家赔偿法》中的第十七条款，若一位公民在遭受刑事拘留后，经司法审判最终被裁定为无罪，并且其拘留期限超出了我国《刑事诉讼法》所规定的时限，那么这位公民便有资格依法申请并获得国家赔偿。这一类情况的赔偿程序一般包括如下几个阶段：首先是提出赔偿请求；紧接着对赔偿请求进行审查和评估；最后由相关部门作出的确切赔偿决策。若该名公民认为自身权益遭到了严重侵害，可依照上述法律条款向相关机构提交国家赔偿申请。

《中华人民共和国国家赔偿法》第十七条

行使侦查、检察、审判职权的机关以及看守所、监狱管理机关及其工作人员在行使职权时有下列侵犯人身权情形之一的，受害人有取得赔偿的权利：

（一）违反刑事诉讼法的规定对公民采取拘留措施的，或者依照刑事诉讼法规定的条件和程序对公民采取拘留措施，但是拘留时间超过刑事诉讼法规定的时限，其后决定撤销案件、不起诉或者判决宣告无罪终止追究刑事责任的；

（二）对公民采取逮捕措施后，决定撤销案件、不起诉或者判决宣告无罪终止追究刑事责任的；

（三）依照审判监督程序再审改判无罪，原判刑罚已经执行的；

（四）刑讯逼供或者以殴打、虐待等行为或者唆使、放纵他人以殴打、虐待等行为造成公民身体伤害或者死亡的；

（五）违法使用武器、警械造成公民身体伤害或者死亡的。

二、刑事拘留几个阶段可以放人

在刑事拘留的全过程中，共包括侦查羁押、审查起诉以及审判等三个核心阶段。在侦查环节，针对特定情形最长的拘留时间可高达37天。若在此期间并未收集到充足且具有说服力的证据，或者经综合判断后确认嫌疑人并不具备犯罪行为，那么当事人理应有望获释。接下来，案件将移交至检察院开展审查起诉工作，

最后由法院进行审理判决。至于审判阶段，是否需继续实施拘留措施，则完全由司法机关依据实际案情来定夺。

然而，无论处于哪个阶段，嫌疑人都享有申请保释或取保候审的权利。

《中华人民共和国刑事诉讼法》第九十一条

公安机关对被拘留的人，认为需要逮捕的，应当在拘留后的三日以内，提请人民检察院审查批准。在特殊情况下，提请审查批准的时间可以延长一日至四日。

对于流窜作案、多次作案、结伙作案的重大嫌疑分子，提请审查批准的时间可以延长至三十日。

人民检察院应当自接到公安机关提请批准逮捕书后的七日以内，作出批准逮捕或者不批准逮捕的决定。人民检察院不批准逮捕的，公安机关应当在接到通知后立即释放，并且将执行情况及时通知人民检察院。对于需要继续侦查，并且符合取保候审、监视居住条件的，依法取保候审或者监视居住。

根据我国现行的《中华人民共和国国家赔偿法》第十七条规定，若公众人士在经定罪判决之后被证明是无辜的，而且他们在刑事拘留期间已经超过了法律所规定的时限，那么他们有权利提出国家赔偿要求。具体的操作步骤主要包括提交赔偿请求、进行全面的审查与评估以及最后做出赔偿裁决等环节。而当公众人士认为自己的合法权益受到了损害时，他们可以依据相关法律法规向相关部门提出赔偿申请。