被限制高消费可以坐火车，但是不能坐软卧，不能乘坐G字头动车组列车全部座位、其他动车组列车一等以上座位。

依据《最高人民法院关于限制被执行人高消费及有关消费的若干规定》

第三条，被执行人为自然人的，被采取限制消费措施后，不得有以下高消费及非生活和工作必需的消费行为：

(一)乘坐交通工具时，选择飞机、列车软卧、轮船二等以上舱位；

(二)在星级以上宾馆、酒店、夜总会、高尔夫球场等场所进行高消费；

(三)购买不动产或者新建、扩建、高档装修房屋；

(四)租赁高档写字楼、宾馆、公寓等场所办公；

(五)购买非经营必需车辆；

(六)旅游、度假；

(七)子女就读高收费私立学校；

(八)支付高额保费购买保险理财产品；

(九)乘坐G字头动车组列车全部座位、其他动车组列车一等以上座位等其他非生活和工作必需的消费行为。

被执行人为单位的，被采取限制消费措施后，被执行人及其法定代表人、主要负责人、影响债务履行的直接责任人员、实际控制人不得实施前款规定的行为。因私消费以个人财产实施前款规定行为的，可以向执行法院提出申请。执行法院审查属实的，应予准许。

一、限制高消费令

(一)、对自然人的限制：

1、不得乘坐飞机、豪华客船、出租车等高档交通工具和使用高档通讯工具；

2、不得在星级宾馆、酒楼、酒吧、歌舞厅、夜总会、桑拿浴室、健身房等高消费场所消费；

3、不得购置高档商品、大额生活用品、汽车及租赁写字楼办公；

4、不得购买、新建、扩建、装修房屋，不得出外旅游、度假及为家庭成员支出大额费用；

5、不得出国出境；

6、不得对外投资(包括开办公司、购买股票债券等)。只能保留按政府规定的最低生活标准的生活费用，其他均属被执行财产范畴；

7、被限制人的子女不得就读高消费的民办高校。

(二)、对法人或其他组织法定代表人、负责人的限制：

1、不得履行为其单位办理财产抵押、转让及为他人提供担保的职务行为；

2、不得以公款在宾馆、饭店、酒楼、歌舞厅、西餐厅、夜总会、桑拿浴室、健身房、高尔夫球场等高消费场所消费，也不得批准其工作人员以公款进行上述消费；

3、不得在单位报销乘坐出租车、火车卧铺、飞机、轮船四等以上舱位等交通费用；

4、不得出国出境；

5、不得向其工作人员发放奖金和分配红利；

6、其单位财务状况需每月定时向法院申报，并随时接受审计。