跟踪取证婚外情是否合法，需根据以下情况判断：

1、如果只是对他人进行跟踪，没有做出其他的行为或者不影响被跟踪人正常生活的，是不属于违法的行为；

2、如果影响正常生活的，则不合法，可能会处以不超过五日的拘留或者不超过五百元的罚款；

3、如果违法行为存在较重的情节，可能会处以五日至十日的拘留，同时可以并处不超过五百元的罚款。

婚外情可以报警取证吗

如果是卖淫嫖娼性质的婚外情，可以报警，要求公安机关查处。但如果是非卖淫嫖娼性质的婚外情，在没有严重到重婚的程度时，属于受道德谴责行为，公安机关没有权利查处。如果想取证还是要靠自己。一般可以考虑收集以下证据：

1、书证：对方与第三者之间的信件或者邮件、对方写的认错书或者悔过书、一方对婚外情认可的相关信件或者邮件

2、物证：对方与第三者出入酒店开房的相关票据、电话通讯记录等等；

3、视听资料：对方与第三者在公共场合亲密的录像、对方承认自己出轨的相关录音；

4、证人证言包括：对方与第三者居住场所内的其他人的证言，如小区的保安、邻居、物业等等。

另外，需要重点提醒大家的是，根据《最高人民法院关于民事诉讼证据的若干规定》第68条的规定，以侵害他人合法权益或者违反法律禁止性规定的方法取得的证据，不能作为评定案件事实的依据。因此，一定要注意合法搜集证据，不能侵犯他人合法权益或者违反法律的禁止性规定。

相关法律规定：

《最高人民法院关于民事诉讼证据的若干规定》第六十八条

以侵害他人合法权益或者违反法律禁止性规定的方法取得的证据，不能作为认定案件事实的依据。

《中华人民共和国治安管理处罚法》第四十二条

有下列行为之一的，处五日以下拘留或者五百元以下罚款；情节较重的，处五日以上十日以下拘留，可以并处五百元以下罚款：

（一）写恐吓信或者以其他方法威胁他人人身安全的；

（二）公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人的；

（三）捏造事实诬告陷害他人，企图使他人受到刑事追究或者受到治安管理处罚的；

（四）对证人及其近亲属进行威胁、侮辱、殴打或者打击报复的；

（五）多次发送淫秽、侮辱、恐吓或者其他信息，干扰他人正常生活的；

（六）偷窥、偷拍、窃听、散布他人隐私的。