一、公民的政治自由包括什么

公民的政治自由主要包括以下几个方面：

1．公民享有言论自由。这意味着公民有权通过口头、书面、互联网等方式表达自己的思想、观点、意见和看法，而不受非法干涉和限制。

2．公民享有出版自由。出版自由是指公民有权依法通过出版活动表达自己的思想和见解，包括创办报刊、书籍、音像制品等。

3．公民享有集会、结社、游行、示威的自由。这些自由是公民表达自己意愿和诉求的重要方式，也是参与政治生活和国家管理的重要途径。

这些政治自由是公民的基本权利之一，是保障公民参与政治生活、实现民主权利的重要保障。

二、政治自由是否包含监督权

政治自由与监督权是两个不同的概念，但它们之间存在一定的联系。

1．政治自由是公民表达意愿、参加政治生活和国家管理的自由权利，而监督权则是公民对国家机关和国家工作人员的工作进行监督和评价的权利。

2．虽然政治自由并不直接包含监督权，但公民在行使政治自由的过程中，往往也会涉及到对国家机关和国家工作人员的监督和评价。

因此，可以说政治自由与监督权是相互关联、相互影响的。公民在行使政治自由的过程中，应当充分发挥监督权的作用，促进国家机关和国家工作人员依法履行职责、为人民服务。

三、如何维护公民的政治自由

要维护公民的政治自由，需要从以下几个方面入手：

1．加强法律保障。国家应当制定和完善相关法律法规，明确公民的政治自由权利及其保障措施，为公民行使政治自由提供坚实的法律保障。

2．加强宣传教育。通过加强宣传教育，提高公民对政治自由的认识和理解，增强公民行使政治自由的意识和能力。

3．加强监督制约。

（1）加强对国家机关和国家工作人员行使权力的监督制约，防止权力滥用和侵犯公民的政治自由权利。

（2）建立健全公民对国家机关和国家工作人员的监督评价机制，鼓励公民积极参与监督评价活动。

4．加强国际合作。加强与其他国家和地区的交流与合作，借鉴其他国家和地区在维护公民政治自由方面的经验和做法，提高我国维护公民政治自由的能力和水平。