可以通过下列方面证明债务是虚假的：

1.从借款的时间上的纰漏来说明该笔借款的虚假性，或根本没必要用该笔借款，来达到不予认可该债务的目的。

2.证明该笔借款没有用于家庭生活需要，此时债务只能算作对方的个人债务，不应由配偶承担。

3.找到该债务的债权人要求说明债务形成的来龙去脉。

一、夫妻双方如何避免伪造债务

夫妻双方如何避免伪造债务需注意以下要点：

1、如果贷款不用于家庭生活需要，只能算作对方的个人债务，不能由配偶承担；

2、诉讼中，如果只有借据，债权人不出庭作证，借据一般不予认可；

3、找到债务的债权人要求说明债务形成的原因；

4、从借款时间的错误来说明借款的虚假性，或者根本没有必要使用借款来达到拒绝承认债务的目的。

二、老公借的钱老婆要还吗

原为夫妻共同生活所负的债务，应当共同偿还。该规定明确了夫妻共同债务的本质特征，即为夫妻共同生活所负的债务方为夫妻共同债务。婚姻关系存续期间夫妻一方对外借款，应首先推定为夫妻共同债务，债权人可起诉要求债务人及其(原)配偶承担共同还款责任。但(原)配偶一方举证证明借款未用于夫妻共同生活之事实达高度盖然性的，则应由债权人对借款用于夫妻共同生活之事实进一步承担举证责任，债权人举证不能的，则应认定为债务人个人债务，(原)配偶一方不承担共同还款义务。

《民法典》第一千零六十四条【夫妻共同债务】夫妻双方共同签名或者夫妻一方事后追认等共同意思表示所负的债务，以及夫妻一方在婚姻关系存续期间以个人名义为家庭日常生活需要所负的债务，属于夫妻共同债务。

夫妻一方在婚姻关系存续期间以个人名义超出家庭日常生活需要所负的债务，不属于夫妻共同债务；但是，债权人能够证明该债务用于夫妻共同生活、共同生产经营或者基于夫妻双方共同意思表示的除外。

三、有人欠钱不还 应该如何讨债

债务人不按时还款，债权人的救济途径有：

1、与对方进行协商：对方欠钱不还，可以先找对方进行协商，告诉自己所处困境，需要该笔金钱来解决问题，看下对方是否有还款的意愿。

2、通过法律途径解决：债权人可以携带自己的身份证以及债务证明，比如欠条、借款合同之类证据，到债务人居住地所在法院申请支付令。