一、信用卡拖欠1年还不起怎么办?

1、当我们的信用卡出现逾期，第一时间与信用卡中心取得联系并说明逾期原因。

欠债人要主动向银行说明，自己不是恶意逾期，跟银行表达出强烈的还款意愿。也可同时提供相应的证明材料，以证明其是由于特殊原因导致的逾期，争取信用卡中心的谅解。当我们信用卡逾期的时候，我们要主动与信用卡中心联系，表达了我们对于信用卡逾期事情的重视，大部分的信用卡中心都会理解我们。

2、将自身的收入情况告知银行，同时提出后续的还款方案。

我们与信用卡中心沟通的过程中，要跟信用卡中心重点沟通自己的收入情况。我们要把自己目前的收入情况与支出情况告知信用卡中心，同时根据自己的净收入情况来拟定未来的还款计划，尽量取得信用卡中心的认可。信用卡中心最终目的是希望我们能按时还款，只要我们的方案符合双方的利益，信用卡中心还是会同意我们的方案。

3、根据还款方案按时归还欠款，如果资金允许尽量提前还清欠款。

当我们和信用卡中心确定好还款方案后，一定要严格按照约定的还款计划来归还欠款，只能有提前还款，不能有逾期还款。否则信用卡中心将保留起诉你的权利。在跟信用卡中心协商谈判的时候，一定要注意谈判技巧，见好就收，不要得寸进尺，要谨记以清偿为原则，优先偿还欠款金额较小的信用卡。如果银行认可了你提出的所有方案，那么请务必遵守还款约定，避免二次违约，如果再次违约，可能就会面临被起诉的风险。

二、欠多张信用卡实在没钱还怎么协商分期还款？

1、提供特殊情况（如住院了、破产了、发生意外等）导致暂时无力偿债的证据，包括负债表、银行流水、无工作证明等，反正得告诉银行自己没有什么可供还款的经济实力和资产。

2、制定一个还款计划表，并证明自己有能力还款，只是暂时还不上，有工作的就需要提供工作证明，不然只靠嘴上说自己能还款，又不愿付诸行动，银行肯定是不会相信的。

3、还需要时刻银行保持联系，不能拒接电话或者搬家换工作失联，这都不是有有还款意愿的证明，最好是在逾期后多多少少都要往信用卡里还点钱，不是说每个月只还一两百就行了，而是自己根据欠款金额来适当分期。

三、信用卡快一年没还了怎么办？

1、积极联系银行，配合信用卡催收要求。包括：在催收记录上签字、说明欠款未还的主要原因，并声明不是恶意逃废债，表达主动还款意愿。

2、主动协调银行，办理停息挂账。防止欠款进一步扩大，减少逾期产生的大额罚息。逾期一年的话，除高额利息外，每个月还要缴纳5%的滞纳金。

3、主动申请银行延期还款。鉴于还款能力不足，通过协调银行制定双方能接受的还款计划，避免逃废债心理。只有按时还款，才能根本解决问题。

4、始终保持电话畅通，防止银行因联系不上持卡人，而采取诉讼途径，追究持卡人信用卡诈骗的情况发生。同时，如果银行申请法院强制执行，对持卡人的信用、生活都会带来一系列负面影响。绝不能存在侥幸心理。