一、法律有没有设定上班和下班时间

虽然我国并未明文规定就职者的上下班具体时长，然而，却明确要求了每个劳动者每天的工作时间不得超过8个小时，以确保每周的工作总时长不会超过44小时的整体规制。针对推行计件工资的劳动者，用工方应合理制定其劳动定额及计算计件薪酬的标准。

《中华人民共和国劳动法》

第三十六条国家实行劳动者每日工作时间不超过八小时、平均每周工作时间不超过四十四小时的工时制度。

第三十七条对实行计件工作的劳动者，用人单位应当根据本法第三十六条规定的工时制度合理确定其劳动定额和计件报酬标准。

第三十八条用人单位应当保证劳动者每周至少休息一日。

二、法律有没有规定刑事拘留多少天

根据我国相关法律法规，公安机关在处理刑事案件中对嫌疑人进行刑事拘留的最长期限为37天。此外，对于公安机关依据法定程序所做出并执行的刑事拘留措施，其拘留期限的计算方式是将法律明确规定的公安机关向人民检察院申请批准逮捕所需的时间，以及人民检察院在审核批准逮捕过程中所花费的时间相加而成。一般而言，在刑事诉讼程序中，对犯罪嫌疑人实施刑事拘留的期限最长可达14天；但若涉及到流窜作案、多次作案或结伙作案等严重情节时，拘留期限则可延长至37天。

《刑事诉讼法》第九十一条

公安机关对被拘留的人，认为需要逮捕的，应当在拘留后的三日以内，提请人民检察院审查批准。在特殊情况下，提请审查批准的时间可以延长一日至四日。

对于流窜作案、多次作案、结伙作案的重大嫌疑分子，提请审查批准的时间可以延长至三十日。

人民检察院应当自接到公安机关提请批准逮捕书后的七日以内，作出批准逮捕或者不批准逮捕的决定。人民检察院不批准逮捕的，公安机关应当在接到通知后立即释放，并且将执行情况及时通知人民检察院。对于需要继续侦查，并且符合取保候审、监视居住条件的，依法取保候审或者监视居住。

虽然中国并没有明确规定员工上下班的具体时长，但是依据《中华人民共和国劳动法》中的相关条款，我们可以得知，职工每天的实际工作时长不得超过8个小时，周工作总时长也不能超过44个小时。对于那些采用计件工资制度的劳动者来说，雇主有责任去科学且合理地设定他们的劳动定额以及计件报酬标准，以保证这些劳动者的工作时间和所得薪酬权益能够得到充分的保护。这一举措充分彰显出我国对劳动者权益的高度关注，其目的在于确保每一位劳动者都能在合理的工作时间范围内，获取到他们应得的薪资待遇和适当的休息机会。