房东联系不上可以退房。联系不上房东的意味着房东以自己的行为表明不履行房屋租赁合同的主要义务，而法律规定在履行期限届满前，当事人一方明确表示或者以自己的行为表明不履行主要债务，另一方可以要求解除合同。所以无法联系房东，是可以要求解除合同退房的。

一、租房解除合同需要怎么做

（一）房屋租赁合同的约定解除是指合同当事人认为解除合同比继续履行合同更有利于自身利益，根据合同自由的原则，经协商一致而解除合同。

（二）房屋租赁合同的法定解除是指当发生了法律规定的情形时，当事人一方依法行使解除权解除合同，终止合同的权利义务。

有下列情形之一的，当事人可以解除合同：

1、因不可抗力致使不能实现合同目的。

2、在履行期限届满之前，当事人一方明确表示或者以自己的行为表明不履行主要债务。

3、当事人一方迟延履行主要债务，经催告后在合理期限内仍不履行。

4、当事人一方迟延履行债务或者有其他违约行为致使不能实现合同目的。法律规定的其他情形。因承租人无正当理由违约而导致租赁合同的解除。

二、解除房屋租赁合同需要什么手续

解除房屋租赁合同的条件是：1、因不可抗力；2、在履行期限届满前，当事人一方明确表示或者以自己的行为表明不履行主要债务；3、一方迟延履行主要债务，经催告后在合理期限内仍未履行；4、一方迟延履行债务或者有其他违约行为致使不能实现合同目的。

三、房屋租赁合同租方违约房东可以解除租赁合同吗

1、房屋租赁合同租方违约房东可以解除租赁合同；以持续履行的债务为内容的不定期合同，当事人可以随时解除合同，但是应当在合理期限之前通知对方。

2、法律依据《中华人民共和国民法典》第五百六十三条：有下列情形之一的，当事人可以解除合同：

(1)因不可抗力致使不能实现合同目的；

(2)在履行期限届满前，当事人一方明确表示或者以自己的行为表明不履行主要债务；

(3)当事人一方迟延履行主要债务，经催告后在合理期限内仍未履行；

(4)当事人一方迟延履行债务或者有其他违约行为致使不能实现合同目的；

(5)法律规定的其他情形。